ГИПЕРЛОРДОЗ - Выпирающий живот, болит спина. Комплекс упражнений.

Uploaded By: Myvideo

Published on

22 Dec 2024

69 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Излишний прогиб в пояснице или гиперлордоз поясничного отдела — это неправильное положение позвоночника, при котором поясничный изгиб становится слишком глубоким. При таком положении живот выдается вперед, а таз уходит назад. В числе распространенных причин приобретенного гиперлордоза поясничного отдела — лишний вес, беременность, остеопороз, спондилолистез, сидячий образ жизни, неправильные тренировки. Перед применением обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. на Яндекс Дзен #здоровье #болитспина #упражнения #гиперлордоз #лфк #pain #painback #приболивспине

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/b0VJQmo1VTJpWWZ1b2NLWHg1QUFpNWM3VmhWOUpKL1lkTFl0YkV4SGJQaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Анастасия Батракова - с производства майонеза в фитнес бикини.

3 days ago

00:37:32

Анастасия Батракова - с производства майонеза в фитнес бикини.

24 84%

Перекос таза, обвисшие ягодицы, боль в тазобедренном суставе и коленях всё из-за ЭТОЙ мышцы

3 days ago

00:25:27

Перекос таза, обвисшие ягодицы, боль в тазобедренном суставе и коленях всё из-за ЭТОЙ мышцы

1 67%

ГИПЕРЛОРДОЗ - Выпирающий живот, болит спина. Комплекс упражнений.

5 days ago

00:20:21

ГИПЕРЛОРДОЗ - Выпирающий живот, болит спина. Комплекс упражнений.

69 55%

Сделал 5 минут и на 15 лет забыл про остеохондроз. Сплю спокойно всю ночь, осанка красивая НАВСЕГДА

5 days ago

00:27:41

Сделал 5 минут и на 15 лет забыл про остеохондроз. Сплю спокойно всю ночь, осанка красивая НАВСЕГДА

47 80%

Болит спина после огорода или тяжёлого дня! Сделай 5 мину и завтра можно снова в бой!

5 days ago

00:04:49

Болит спина после огорода или тяжёлого дня! Сделай 5 мину и завтра можно снова в бой!

166 10%

ВЫРОВНЯТЬ СПИНУ И УБРАТЬ ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ!

1 week ago

00:05:31

ВЫРОВНЯТЬ СПИНУ И УБРАТЬ ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ!

2 15%

Живите без болей в пояснице: откройте для себя наш комплекс упражнений!

1 week ago

00:18:05

Живите без болей в пояснице: откройте для себя наш комплекс упражнений!

248 59%

Выпирающий низ живота, недержание мочи, гиперлордоз и боли в пояснице Всё из-за ЭТОЙ мышцы

1 week ago

00:25:33

Выпирающий низ живота, недержание мочи, гиперлордоз и боли в пояснице Всё из-за ЭТОЙ мышцы

10.8K 29%

Как убрать боль в пояснице.Тренировка пояснично-подвдошной мышцы

2 weeks ago

00:06:32

Как убрать боль в пояснице.Тренировка пояснично-подвдошной мышцы

10 54%

Как убрать боль в спине за 7 минут. Комплекс упражнений для поясницы

2 weeks ago

00:08:03

Как убрать боль в спине за 7 минут. Комплекс упражнений для поясницы

15 73%

Сделай 1 раз и ЖИВОТ исчезнет! Талия будет узкой как у БАЛЕРИНЫ

2 weeks ago

00:14:07

Сделай 1 раз и ЖИВОТ исчезнет! Талия будет узкой как у БАЛЕРИНЫ

1 54%

Каблуки или кроссы

2 weeks ago

00:03:35

Каблуки или кроссы

3 75%

Марина Кострова Выпирающий низ живота, недержание мочи, гиперлордоз и боли в пояснице Всё из-за ЭТОЙ мышцы

3 weeks ago

00:25:33

Марина Кострова Выпирающий низ живота, недержание мочи, гиперлордоз и боли в пояснице Всё из-за ЭТОЙ мышцы

955 5%

Убираем ОБВИСШИЙ ЖИВОТ за 10 МИНУТ | ПРОСТЫЕ упражнения для плоского живота и мышц тазового дна

3 weeks ago

00:19:18

Убираем ОБВИСШИЙ ЖИВОТ за 10 МИНУТ | ПРОСТЫЕ упражнения для плоского живота и мышц тазового дна

1.7K 36%

Учим ребенка стоять у опоры. Заключительный этап! - Вспомогательная стимуляция ребенка 10 месяцев

4 weeks ago

00:14:00

Учим ребенка стоять у опоры. Заключительный этап! - Вспомогательная стимуляция ребенка 10 месяцев

293 78%

Когда поясница болит, а живот вываливается

3 weeks ago

00:04:17

Когда поясница болит, а живот вываливается

107 14%

СММ_Утро метод борьбы с гиперлордозом

4 weeks ago

00:01:41

СММ_Утро метод борьбы с гиперлордозом

1.1K 43%

РАБОТАЕМ С ГИПЕРЛОРДОЗОМ

4 weeks ago

00:14:38

РАБОТАЕМ С ГИПЕРЛОРДОЗОМ

1.7K 55%

Ответы на ваши вопросы

4 weeks ago

00:54:30

Ответы на ваши вопросы

3.4K 62%

Это упражнение починит вашу спину!

4 weeks ago

00:01:59

Это упражнение починит вашу спину!

12.8K 45%

Клип @stroinayapp

4 weeks ago

00:00:38

Клип @stroinayapp

56 16%

Запреты при гиперлордозе 4

1 month ago

00:01:14

Запреты при гиперлордозе 4

628 34%

Запреты при гиперлордозе 3

1 month ago

00:01:18

Запреты при гиперлордозе 3

861 42%

Запреты при гиперлордозе 2

1 month ago

00:01:36

Запреты при гиперлордозе 2

1.2K 47%

0 Comments

Guest