Каденс в беге - это частота вашего шага, и его необходимо развивать. Здесь я показываю базовое упражнение, которое помогает.

Uploaded By: Myvideo

Published on

7 Sep 2024

8,405 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

наш мотивационный телеграм канал ВСЁ О БЕГЕ ➡ ️ И наши группы где много информации о беге и можно делиться своими пробежками ➡️ ➡ ️

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/anlMbjNIR2NiQVlZVU1TblQxK1MrSjYyOStlT2VlYWc5N3FSWmFwRUVzWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Отработка новичками ударов японским мечом катана по рукам маэ котэ ути в школе кендзюцу Katana Club

2 days ago

00:03:03

Отработка новичками ударов японским мечом катана по рукам маэ котэ ути в школе кендзюцу Katana Club

625 57%

В студии Натальи Клементьевой с Ольгой Ситар

6 days ago

00:08:34

В студии Натальи Клементьевой с Ольгой Ситар

869 94%

В студии Натальи Клементьевоц с Ольгой Ситар

6 days ago

00:02:57

В студии Натальи Клементьевоц с Ольгой Ситар

307 24%

Удар японским мечом катана по ноге сунэ аши маваси дзёгэ о-гири в школе кендзюцу Katana Club

1 week ago

00:01:24

Удар японским мечом катана по ноге сунэ аши маваси дзёгэ о-гири в школе кендзюцу Katana Club

120 30%

НЕ ЛЕЗЕТ В ЛУНКУ, БАГОР ЩАС РАЗОГНЕТ! Первый лёд 2024-2025! Зимняя рыбалка

1 week ago

00:14:28

НЕ ЛЕЗЕТ В ЛУНКУ, БАГОР ЩАС РАЗОГНЕТ! Первый лёд 2024-2025! Зимняя рыбалка

516 87%

ПЕРВЫЙ ЛЁД! КУЧА НАРОДУ ЛОВИТ РЫБУ! ЖИВЁМ в ПАЛАТКАХ! Зимняя рыбалка 2024-2025!

1 week ago

00:31:30

ПЕРВЫЙ ЛЁД! КУЧА НАРОДУ ЛОВИТ РЫБУ! ЖИВЁМ в ПАЛАТКАХ! Зимняя рыбалка 2024-2025!

2.4K 75%

Каденс в беге!

2 weeks ago

00:01:34

Каденс в беге!

4.3K 82%

Оптимальный каденс

2 weeks ago

00:01:58

Оптимальный каденс

37.9K 8%

Цыганская луна

2 weeks ago

01:22:22

Цыганская луна

56 15%

Дарья Кудашова - Каденс Брэйс

2 weeks ago

01:32:20

Дарья Кудашова - Каденс Брэйс

8.6K 88%

TKizaru Feast of Pursuit Day 6 Cadence Of The Elements Steadfast | Genshin Impact

3 weeks ago

00:02:46

TKizaru Feast of Pursuit Day 6 Cadence Of The Elements Steadfast | Genshin Impact

6 94%

Фехтование мечом катаной - простые удары хидари и миги кеса-до-гири в школе кендзюцу Katana Club

4 weeks ago

00:01:14

Фехтование мечом катаной - простые удары хидари и миги кеса-до-гири в школе кендзюцу Katana Club

222 91%

Trailer _ Гвен Шамблин: Голодание во спасение (2023) HD

4 weeks ago

00:01:00

Trailer _ Гвен Шамблин: Голодание во спасение (2023) HD

101 19%

Гвен Шамблин: Голодание во спасение (2023) 16+ Без рекламы

4 weeks ago

01:27:49

Гвен Шамблин: Голодание во спасение (2023) 16+ Без рекламы

987 56%

Рыбалка на ФОРЕЛЬ. Как поймать эту рыбу в большом прессинге!

1 month ago

00:12:58

Рыбалка на ФОРЕЛЬ. Как поймать эту рыбу в большом прессинге!

4 42%

ИСПЫТАНИЯ спиннинга PRIMO TRAVEL в сложных условиях. Рыбалка на окуня. Катушка CS10 4000MG. Отводной

1 month ago

00:30:32

ИСПЫТАНИЯ спиннинга PRIMO TRAVEL в сложных условиях. Рыбалка на окуня. Катушка CS10 4000MG. Отводной

1 51%

Basic Training Marching Cadence_ I Left My Home

1 month ago

00:01:58

Basic Training Marching Cadence_ I Left My Home

34 65%

The Kiffness x Sergeant Major Christian - Hard Work Running Cadence (Big Band Live Looping Remix)

1 month ago

00:03:04

The Kiffness x Sergeant Major Christian - Hard Work Running Cadence (Big Band Live Looping Remix)

1 19%

Drill Sergeant DePalo X The Kiffness - I Left My Home (Live Looping Cadence Remix)

1 month ago

00:03:45

Drill Sergeant DePalo X The Kiffness - I Left My Home (Live Looping Cadence Remix)

1 46%

Удары японским мечом катана по ближней точке (рукам) маэ котэ ко-гири в школе кендзюцу Katana Club

1 month ago

00:01:21

Удары японским мечом катана по ближней точке (рукам) маэ котэ ко-гири в школе кендзюцу Katana Club

227 88%

РЫБАЛКА с CADENCE PRIMO и CS10 4000MG. Окунь на отводной поводок в густой траве. Береговой спиннинг.

1 month ago

00:23:17

РЫБАЛКА с CADENCE PRIMO и CS10 4000MG. Окунь на отводной поводок в густой траве. Береговой спиннинг.

1 73%

Велоспорт, как стиль жизни: тренировки, гонки, команда и Фиджитал Академия он-лайн велоспорта

1 month ago

01:08:39

Велоспорт, как стиль жизни: тренировки, гонки, команда и Фиджитал Академия он-лайн велоспорта

1 50%

ПЕРВЫЙ ЛЁД 2024-2025! Всё ХРУСТИТ, ТРЕЩИТ но ВЫШЛИ и НАЛОВИЛИ!

1 month ago

00:14:33

ПЕРВЫЙ ЛЁД 2024-2025! Всё ХРУСТИТ, ТРЕЩИТ но ВЫШЛИ и НАЛОВИЛИ!

1 38%

Live: Cadence Russia ДиглДизайн Товары для творчества

1 month ago

00:32:08

Live: Cadence Russia ДиглДизайн Товары для творчества

287 56%

0 Comments

Guest