Цикл тренировок: 9-я и 10-я недели. ПН. Вечер

Uploaded By: Myvideo

Published on

22 Jun 2020

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Цикл тренировок для поддержания спортивной формы во время нахождения дома от тренера сборной команды РФ по плаванию Дмитрия Комарова. Тренировки рекомендуются учебно-тренировочным центром Всероссийской федерации плавания для кандидатов сборных команд. Цикл упражнений в домашних условиях проходит при поддержке генерального спонсора сборной команды России по плаванию АО «ОХК «УРАЛХИМ». PDF-файл со всеми тренировками на 2 недели (25 мая - 7 июня) -

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/anZHcUlwNXlCVTY0T0FzYnNYSW5hQUlQOCthdnhzZnV2c0grK2dHUk56OD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Таблетки для похудения самые эффективные отзывы и цены Средство для снижения аппетита и похудени

5 hours ago

00:01:37

Таблетки для похудения самые эффективные отзывы и цены Средство для снижения аппетита и похудени

1 58%

Video by сборник тренировок по гиревому спорту

2 days ago

00:13:15

Video by сборник тренировок по гиревому спорту

97 63%

ПРОСТАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА ПРЕССА И МЫШЦ КОРА

2 days ago

00:03:55

ПРОСТАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА ПРЕССА И МЫШЦ КОРА

1.1K 92%

Военный жим штанги лёжа 1304

3 days ago

00:00:47

Военный жим штанги лёжа 1304

1 90%

Длинный цикл 16 кг Карпушенко Ульяна, Степанова Оксана

5 days ago

00:03:11

Длинный цикл 16 кг Карпушенко Ульяна, Степанова Оксана

7.1K 20%

Жим на наклонной скамье 1054

6 days ago

00:00:41

Жим на наклонной скамье 1054

1 78%

Жим на наклонной скамье 956

6 days ago

00:00:41

Жим на наклонной скамье 956

1 51%

Жим ногами 26012

6 days ago

00:01:03

Жим ногами 26012

1 6%

Военный жим штанги лёжа 102,52 1й подход

6 days ago

00:00:40

Военный жим штанги лёжа 102,52 1й подход

1 47%

Базовый период тренировок по бегу: описание, принципы организации, виды тренировок, варианты планов

7 days ago

00:49:22

Базовый период тренировок по бегу: описание, принципы организации, виды тренировок, варианты планов

1 73%

HeavyMetalGYM ОБЪЁМ или ОТКАЗ - НАУЧНЫЙ Обзор доклада Замятина на канале Головинского

1 week ago

00:18:21

HeavyMetalGYM ОБЪЁМ или ОТКАЗ - НАУЧНЫЙ Обзор доклада Замятина на канале Головинского

5 29%

Военный жим штанги лёжа 1203

1 week ago

00:00:40

Военный жим штанги лёжа 1203

1 69%

Жим на наклонной скамье 1004

1 week ago

00:00:43

Жим на наклонной скамье 1004

1 18%

Жим на наклонной скамье 906

1 week ago

00:00:40

Жим на наклонной скамье 906

1 36%

Военный жим штанги лёжа 1253

1 week ago

00:00:46

Военный жим штанги лёжа 1253

1 70%

WELLIS DANUBE TURBINE бассейн с противотоком турбиной #wellis_swim_spa

2 weeks ago

00:07:11

WELLIS DANUBE TURBINE бассейн с противотоком турбиной #wellis_swim_spa

4 71%

Турбина Binder Hydrostar в бассейнах Wellis #бассейн

2 weeks ago

00:03:33

Турбина Binder Hydrostar в бассейнах Wellis #бассейн

5 75%

Бойцы группировки войск Восток отрабатывают навыки захвата опорных пунктов ВСУ, используя мотоциклы

2 weeks ago

00:01:43

Бойцы группировки войск Восток отрабатывают навыки захвата опорных пунктов ВСУ, используя мотоциклы

179 69%

Штурмовой мотокросс военные оборудовали отдельный полигон в зоне СВО для тренировок на мотоциклах. Бойцы проходят подготовку н

2 weeks ago

00:00:41

Штурмовой мотокросс военные оборудовали отдельный полигон в зоне СВО для тренировок на мотоциклах. Бойцы проходят подготовку н

7 84%

Военный жим штанги лёжа 97,54

2 weeks ago

00:00:40

Военный жим штанги лёжа 97,54

1 34%

Начинаю новый цикл силовых тренировок

2 weeks ago

00:00:16

Начинаю новый цикл силовых тренировок

126 28%

Военный жим штанги лёжа 1153

2 weeks ago

00:00:46

Военный жим штанги лёжа 1153

1 74%

Военный жим штанги лёжа 112,53

2 weeks ago

00:00:40

Военный жим штанги лёжа 112,53

1 95%

Тренировка мышц живота у разных категорий клиентов, что объединяет людей с разными целями

2 weeks ago

00:03:55

Тренировка мышц живота у разных категорий клиентов, что объединяет людей с разными целями

207 66%

0 Comments

Guest