Зачем учиться говорить НЕТ. Олег Гадецкий

В Институт ЦЕННОСТНО-ОРИЕНТИРОВАННОЙ ПСИХОЛОГИИ идет набор на обучение в 2021 году. Подробности об обучении на нашем официальном сайте: Как научиться получать любовь? Для этого очень важно соблюдать несколько правил. Что это за правила, которые помогут нам получать любовь: 1. Глубоко принять в себе, что у вас есть потребность получить любовь. Разрешите ей быть. Когда эта потребность принята, то приходит открытие любви. Как только вы примите у себя потребность: «я достойна любви, я открыта к ней», – заметите множество фактов того, как другие люди вам дают эту любовь и поддержку, и вы сможете по-настоящему её принять. 2. Проявляйте творчество. В творчестве вы выражаете себя. Подумайте, что вам интересно и к чему есть стремление. Как вам хочется проявляться? Творчество вычищает наше желание выслуживаться. 3. Учитесь говорить НЕТ. ❌ Желание «быть хорошей девочкой» означает желание «я не умею отказывать». НЕТ – это когда есть противоречие вашим ценностям и убеждениям. Учитесь отказывать. Вырабатывайте внутреннюю силу своего собственного мнения. 4. Учитесь говорить, что вам нужна помощь. Честно признаваться в своей слабости. «Я нуждаюсь в твоей поддержки, помощи. Побудь, пожалуйста, рядом со мной». Это та же честность принять своей потребности получить любовь. 📌 Мы с вами все зависимы от отношений. Но зависимость должна быть здоровой, а не разрушительной. Здоровая – мы признаемся в своих потребностях и ценностях друг другу. Олег Гадецкий, основатель, ректор и преподаватель Института «Ценностно-ориентированной психологии» Ещё больше важной информации на наших сайтах: 1. Сайт “Психология третьего тысячелетия“ 2. Книги по ценностно-ориентированной психологии 3. Магазин “Психология третьего тысячелетия“ Мы в социальных сетях: ✓ Инстаграм ✓ Вконтакте: ✓ Facebook: ✓ Одноклассники: #институт ценностно-ориентированной психологии #психология третьего тысячелетия #цоп #птт