Любой, кто занимается спортом, так или иначе желает быть в лучшей форме. Я не исключение. Травмы залечены, лишний вес сброшен, мясо за счёт мышечной памяти и гиперкомпенсации по большей части восстановленно. Время сушиться, а дальше... дальше видно будет) Мой телеграмм: Хэштеги: #тренировкадома #фитнесдома #Тренировкидома #Тренировкидляпохудения #какпохудетьзанеделю #диета #тренировки #фитнес #какнакачатьсядома #тренировкидома #какнакачатьспину #какнакачатьгрудь #какнакачатьноги
Hide player controls
Hide resume playing