Павел Сыроежкин, фитнес-эксперт Herbalife Nutrition, показывает, как тренировать мышцы ног и ягодицы дом

Uploaded By: Myvideo

Published on

18 Jan 2022

244 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Павел Сыроежкин, фитнес-эксперт Herbalife Nutrition, показывает, как тренировать мышцы ног и ягодицы дома. Скорее надевайте кроссовки и присоединяйтесь! ▫️Бег на месте на полусогнутых ногах ▫️Ходьба на полусогнутых ногах ▫️Приседания с отведением ноги в сторону ▫️Разножка на месте ▫️Поднятия на носки в полуприседе Хочешь узнать больше? Нужен консультант по Сбалансированному питанию? Обращайся! -->

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/aXdMVGwxOGtsL2NNVis1Z2o0dEZmc3o2MTY5VnIwUFRQZWhJdTRURnF4Yz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Ночная зарядка | Комплекс упражнений перед сном | ПроАктив

4 weeks ago

00:08:12

Ночная зарядка | Комплекс упражнений перед сном | ПроАктив

1 61%

Утренняя тренировка на все тело|Медленный комплекс упражнений|Улучшаем мобильность|ПроАктив

3 months ago

00:05:23

Утренняя тренировка на все тело|Медленный комплекс упражнений|Улучшаем мобильность|ПроАктив

1 75%

Тренировка, которая заменит зал | 10 минут упражнений с фитнес-резинками | ПроАктив

3 months ago

00:09:12

Тренировка, которая заменит зал | 10 минут упражнений с фитнес-резинками | ПроАктив

1 75%

Готовимся к лету! Жиросжигающая кардио-тренировка | ПроАктив

3 months ago

00:09:40

Готовимся к лету! Жиросжигающая кардио-тренировка | ПроАктив

2.6K 63%

Как правильно бегать 3 правила идеальной пробежки | ПроАктив

3 months ago

00:03:27

Как правильно бегать 3 правила идеальной пробежки | ПроАктив

76 28%

7 интенсивных упражнений для жиросжигания | Тренировка на все тело | ПроАктив

3 months ago

00:10:50

7 интенсивных упражнений для жиросжигания | Тренировка на все тело | ПроАктив

392 29%

Быстрая разминка на стуле | 6 упражнений, чтобы взбодриться на работе | ПроАктив

3 months ago

00:06:51

Быстрая разминка на стуле | 6 упражнений, чтобы взбодриться на работе | ПроАктив

3.3K 28%

Топ-ошибок, которые вы совершаете во время приседаний. ПроАктив

3 months ago

00:08:41

Топ-ошибок, которые вы совершаете во время приседаний. ПроАктив

21 11%

Мягкая растяжка на всё тело с Павлом Сыроежкиным

3 months ago

00:05:29

Мягкая растяжка на всё тело с Павлом Сыроежкиным

156 50%

Как прийти в форму во время праздников|Тренировка после перерыва без инвентаря|ПроАктив

3 months ago

00:04:42

Как прийти в форму во время праздников|Тренировка после перерыва без инвентаря|ПроАктив

15 13%

Специальный выпуск в новостной студии Herbalife. Подводим итоги года и ставим цели на следующий

3 months ago

00:12:20

Специальный выпуск в новостной студии Herbalife. Подводим итоги года и ставим цели на следующий

6 15%

Быстрая и эффективная тренировка на выносливость за 7 минут|Тройной удар|Без инвентаря|ПроАктив

3 months ago

00:07:04

Быстрая и эффективная тренировка на выносливость за 7 минут|Тройной удар|Без инвентаря|ПроАктив

2.1K 61%

Десять дней, наполненных курьёзами, необратимо изменили жизнь Валерии! ТРАМВАИ В ПАРИЖ (2010)

4 months ago

01:40:14

Десять дней, наполненных курьёзами, необратимо изменили жизнь Валерии! ТРАМВАИ В ПАРИЖ (2010)

1 59%

Тонкий лёд - Серия 7 мелодрама

4 months ago

00:52:29

Тонкий лёд - Серия 7 мелодрама

1 77%

Вебинар с экспертом. Павел Сыроежкин - о спорте со вкусом

5 months ago

01:41:26

Вебинар с экспертом. Павел Сыроежкин - о спорте со вкусом

1 6%

Сыроежкин Павел в кино

5 months ago

00:01:56

Сыроежкин Павел в кино

1 19%

Вебинар с экспертом. Павел Сыроежкин - О спорте со вкусом

5 months ago

01:27:04

Вебинар с экспертом. Павел Сыроежкин - О спорте со вкусом

1 78%

Павел Сыроежкин рассказал секрет восстановления после тренировок Криштиану Роналду

5 months ago

00:00:38

Павел Сыроежкин рассказал секрет восстановления после тренировок Криштиану Роналду

1 80%

Диванные эксперты | ЗОЖ, баскетбол и рыбалка | Гость выпуска : Павел Сыроежкин

5 months ago

00:22:00

Диванные эксперты | ЗОЖ, баскетбол и рыбалка | Гость выпуска : Павел Сыроежкин

20 5%

Можно ли пить кофе перед тренировкой Отвечает тренер Павел Сыроежкин!

6 months ago

00:00:37

Можно ли пить кофе перед тренировкой Отвечает тренер Павел Сыроежкин!

1 6%

Можно ли пить кофе перед тренировкой_ Отвечает тренер Павел Сыроежкин! (720p).mp4

6 months ago

00:00:36

Можно ли пить кофе перед тренировкой_ Отвечает тренер Павел Сыроежкин! (720p).mp4

248 9%

Тонкий лёд - Серия 4 мелодрама

7 months ago

00:52:09

Тонкий лёд - Серия 4 мелодрама

1 30%

Тонкий лёд - 3 серия мелодрама

7 months ago

00:52:30

Тонкий лёд - 3 серия мелодрама

1 56%

ЧЕМ ОТЛИЧАЕТСЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ HERBALIFE 24 ОТ ОТ ДРУГОГО СПОРТИВНОГО ПИТАНИЯ

8 months ago

00:10:13

ЧЕМ ОТЛИЧАЕТСЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ HERBALIFE 24 ОТ ОТ ДРУГОГО СПОРТИВНОГО ПИТАНИЯ

1 44%

0 Comments

Guest