Быстрая разминка на стуле | 6 упражнений, чтобы взбодриться на работе | ПроАктив

Uploaded By: Myvideo

Published on

7 Aug 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Тренироваться прямо в офисе? Как думаете так можно? А вот и да! Павел Сыроежкин в новом видео покажет простую разминку, которую можно делать даже на рабочем месте. Этот комплекс из 6 упражнений поможет быстро взбодриться и прийти в тонус не вставая со стула. Отправляйте в рабочий чат, делитесь с коллегами, смотрите вместе с ними и повторяйте за тренером Подписывайтесь на наши социальные сети: Telegram: TikTok: / herbalife_htv Вконтакте: Одноклассники: Facebook*: / 1093470958347082 *Meta Platforms Inc., в том числе ее продукты Instagram и Facebook, признана экстремистской организацией в России и запрещена

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NW1GazVaZU42dWF3c2RrdWo5TENXNGZyekkwM0wrWFlGaXJLV0R2cmF1bz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Этот слизень пожирает всё на своём пути!

1 hour ago

00:26:31

Этот слизень пожирает всё на своём пути!

1 18%

Делай так и будешь бить быстро ногами / Тренировка скорости от Макса Дедика и Алехандро Наварро

2 hours ago

00:15:49

Делай так и будешь бить быстро ногами / Тренировка скорости от Макса Дедика и Алехандро Наварро

1 61%

100-летний доктор о тренировках и лишнем весе

3 hours ago

00:01:00

100-летний доктор о тренировках и лишнем весе

1 71%

Никаких оправданий #запетром #спорт #тренировка #бокс #удар #мма #дома #боец #бойко #панчер #прямой

4 hours ago

00:00:27

Никаких оправданий #запетром #спорт #тренировка #бокс #удар #мма #дома #боец #бойко #панчер #прямой

1 81%

СТЕП АЭРОБИКА ЦЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА / STEP AEROBICS / ЛЁГКАЯ СВЯЗКА

4 hours ago

00:52:11

СТЕП АЭРОБИКА ЦЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА / STEP AEROBICS / ЛЁГКАЯ СВЯЗКА

1 53%

3 фирменных приёма Саенчая! РАЗБОР ОТ ДУНЦА с подводящими упражнениями

4 hours ago

00:21:31

3 фирменных приёма Саенчая! РАЗБОР ОТ ДУНЦА с подводящими упражнениями

2 54%

КАК СДЕЛАТЬ СТРОЙНЕЕ РУКИ И ПОДТЯНУТЬ ГРУДЬ ЗА 2 НЕДЕЛИ ДОМА ПОЛНОМЕТРАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВЕРХ ТЕЛА

5 hours ago

00:30:09

КАК СДЕЛАТЬ СТРОЙНЕЕ РУКИ И ПОДТЯНУТЬ ГРУДЬ ЗА 2 НЕДЕЛИ ДОМА ПОЛНОМЕТРАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВЕРХ ТЕЛА

1 92%

Простая растяжка для красивых бедер, ног и ягодиц // ДЕЛАЙ ЭТО ПОСЛЕ КАЖДОЙ ТРЕНИРОВКИ НА НИЗ ТЕЛА

5 hours ago

00:10:10

Простая растяжка для красивых бедер, ног и ягодиц // ДЕЛАЙ ЭТО ПОСЛЕ КАЖДОЙ ТРЕНИРОВКИ НА НИЗ ТЕЛА

1 68%

ПОЛУЧИ ИДЕАЛЬНЫЙ ПРЕСС ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ Как убрать живот Лучшие упражнения, чтобы накачать пресс

5 hours ago

00:05:51

ПОЛУЧИ ИДЕАЛЬНЫЙ ПРЕСС ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ Как убрать живот Лучшие упражнения, чтобы накачать пресс

1 40%

Убираем живот за 8 минут: тренировка на НИЖНИЙ ПРЕСС | метод Аниты Луценко

6 hours ago

00:08:39

Убираем живот за 8 минут: тренировка на НИЖНИЙ ПРЕСС | метод Аниты Луценко

1 55%

Как УБРАТЬ БРЫЛИ - БЫСТРО и БЕЗ ОПЕРАЦИИ - Простые Упражнения Для Подтяжки Лица

6 hours ago

00:07:49

Как УБРАТЬ БРЫЛИ - БЫСТРО и БЕЗ ОПЕРАЦИИ - Простые Упражнения Для Подтяжки Лица

1 79%

Короткая тренировка для ягодиц

6 hours ago

00:00:19

Короткая тренировка для ягодиц

29 27%

ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИДЕАЛЬНЫХ НОГ И ЯГОДИЦ / Без прыжков, выпадов и приседаний дома ДО ЖЖЕНИЯ

8 hours ago

00:10:14

ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИДЕАЛЬНЫХ НОГ И ЯГОДИЦ / Без прыжков, выпадов и приседаний дома ДО ЖЖЕНИЯ

1 91%

Как похудеть за 10 минут в день. Жиросжигающая тренировка без снаряжения

9 hours ago

00:10:56

Как похудеть за 10 минут в день. Жиросжигающая тренировка без снаряжения

1 42%

Тренировка.

10 hours ago

00:00:15

Тренировка.

1 68%

10 МИНУТ ВЕСЕЛОЙ ТРЕНИРОВКИ С ОБРУЧЕМ | Упражнения для тонкой талии и потеи живота

10 hours ago

00:10:13

10 МИНУТ ВЕСЕЛОЙ ТРЕНИРОВКИ С ОБРУЧЕМ | Упражнения для тонкой талии и потеи живота

1 41%

ТРЕНИРОВКА НА СПИНУ С РЕЗИНКОЙ

11 hours ago

00:07:35

ТРЕНИРОВКА НА СПИНУ С РЕЗИНКОЙ

1 40%

Одно ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить шею и плечи #shorts

12 hours ago

00:00:48

Одно ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить шею и плечи #shorts

1 82%

ВОТ ЧТО ТВОРИТ ТЫКВА! Невероятная польза тыквы для здоровья и красоты

13 hours ago

00:07:48

ВОТ ЧТО ТВОРИТ ТЫКВА! Невероятная польза тыквы для здоровья и красоты

1 47%

Тренировка для плоского животика

15 hours ago

00:00:42

Тренировка для плоского животика

234 37%

Суставная гимнастика - Низ! Упражнения для суставов видео Часть 2

15 hours ago

00:05:07

Суставная гимнастика - Низ! Упражнения для суставов видео Часть 2

1 67%

Книги про память человека

16 hours ago

00:01:07

Книги про память человека

2 28%

Быстрая ЗАРЯДКА стоя / утренняя разминка ВСЕ ТЕЛО/ 5 минут

16 hours ago

00:05:56

Быстрая ЗАРЯДКА стоя / утренняя разминка ВСЕ ТЕЛО/ 5 минут

13 25%

Лимфодренажная Тренировка | Утренняя Зарядка | Сделаи это и убери отеки быстро!

19 hours ago

00:10:26

Лимфодренажная Тренировка | Утренняя Зарядка | Сделаи это и убери отеки быстро!

1 42%

0 Comments

Guest