Эта практика состояла из нескольких этапов. 1. Настройка расслабление, небольшая медитация. Можно сформировать запрос. 2. Свободное рисование на стекле пятнами, как ведёт рука. Отпечатывание на бумаге. 3. Дорисовываем, если просится, пока не возникнет удовлетворение Можно применять аппликацию и другие материалы. 4. Фотографируем. Монтируем с подобранной музыкой. 5. Рассказываем историю. Проговариваем эмоции. 6. Фасилитатор задаёт вопросы.
Hide player controls
Hide resume playing