Откуда возникает тревожность и как с ней справиться

Непроходящее чувство тревоги - один из часто встречающихся запросов при обращении к психологу. Кроме того, многие считают, что жить с фоновой тревожностью нормально. -Что делать , когда возникает чувство тревоги? -Откуда и как оно появляется? -Как связаны тревога и непрожитые ситуации? -Кому свойственна «хроническая» тревога? -Как происходит перенос тревожности от родителей к детям? -Передается ли тревожность по наследству? Ответы на все эти вопросы дает к.п.н. Масловский С.И в видео. Самыми верными способами работы с тревожностью являются: 1. Личная терапия. Преподаватели академии - специалисты, которые работает не только с тревогой, но и с другими сложными эмоциональными состояниями. Выбрать для себя специалиста можно здесь 2. Метод ДПДГ (EMDR) позволяет работать с тревожностью, как минимум, снизить градус травматических переживаний, переработать последствия стресса и прочих негативных состояний, независимо от срока давности. Ближайший курс обучения ДПДГ начнется 12-14 сентября 3. Если вы хотите попробовать быстрый метод, самостоятельно разобраться и проверить эффект, то аудио-курс ДПДГ отличный вариант для самопомощи Сергей Иванович упомянул о курсе ДДТ (духовно-ориентированной психотерапии), а подробнее вы можете узнать о нем на сайте . Напоминаем, что всегда вам готов помочь наш администратор (опытный психолог), которая поможет выбрать тот курс, который важен вам в данный момент #АкадемияКраткосрочнойСтратегическойПсихотерапии #академияпсихотерапии #академияпсихологии #психотерапия #психология #СергейМасловский #психолог #психотерапевт #психолог_психотерапевт #терапия #ддт #дпдг #телеска #телеснаятерапия #характер #взаимоотношения #семья #тревожность #тревога