Guest
Donacijama možete podržati rad ovog kanala: Žiro-račun za donacije (za Srbiju): 265-0000004229524-05 PayPal donacije: Patreon donacije: Crni kumin ili crni kim, ćurekot, kalonji (latinksi naziv) Nigella sativa, pripada porodici cvetnih biljaka ljutića. Pored kulinarske upotrebe, ulje crnog kumina je poznat po svojim lekovitim svojstvima. Antioksidansi su supstance koje neutrališu štetne slobodne radikale i sprečavaju oksidativno oštećenje ćelija. Istraživanja pokazuju da antioksidansi mogu snažno uticati na zdravlje i bolesti. Nekoliko jedinjenja koja se nalaze u crnom kuminu kao što su timokinon, karvakrol, t-anetol i 4-terpineol, odgovorna su za njegova moćna antioksidativna svojstva. Kumin se pokazao posebno efikasnim u snižavanju holesterola, ukupnog i „lošeg“ LDL holesterola, kao i triglicerida u krvi. Pomaže da se snizi i visok krvnih pritisak, bez neželjenih efekata koje uzrokuje klasična terapija lekovima. Crni kim ili kumin pomaže u neutralizaciji štetnih slobodnih radikala koji mogu doprineti razvoju bolesti poput raka. Studije u epruvetama pronašle su neke impresivne rezultate u vezi sa potencijalnim antikancerogenim efektima timokinona, njegovog aktivnog jedinjenja. Može pomoći u uništavanju bakterija, virusa i gljivca poput kandide i dermatofita. Ulje crnog kima ima moćne antiinflamatorne efekte u telu. Što pomaže u borbi protiv reumatoidnog artritisa, osteoartritisa i upalnih bolesti creva. Jedan pregled sedam studija pokazao je da suplementacija uljem crnog kumina poboljšava nivo šećera u krvi kod dijabetičara i insulinske rezistencije. Istraživanja pokazuju da bi kumin mogao pomoći da se očuva sluznica želuca i spreči nastanak čireva, koje izaziva Heliko bakterija. Širok spektar dejstva ulja crnog kumina opravdava rečenicu koja se često vezuje za ovu lekovitu biljku – „Crni kumin leči sve sem smrti“. _________________________________________________________ Video o LDL “holesterolu“: Video o gljivicama na noktima: Video o kandidi: _________________________________________________________ Preuzmite besplatno, detaljan spisak namirnica za LCHF ishranu: ________________________________________________________ Donacijama možete podržati rad ovog kanala: Žiro-račun za Donacijama možete podržati rad ovog kanala: Žiro-račun za donacije (za Srbiju): 265-0000004229524-05 PayPal donacije: Patreon donacije: Donacije (za Srbiju): 265-0000004229524-05 Patreon Donacijama možete podržati rad ovog kanala: Žiro-račun za donacije (za Srbiju): 265-0000004229524-05 PayPal donacije: Patreon donacije: Donacije: ________________________________________________________ O dr Bojani Mandić Dr Bojana Mandić je doktor medicine i pre svega se bavi zdravstvenim prosvećivanjem ali i LCHF ishranom, hipnozom i aromaterapijom. Autor je sajta Revolucija ishrane: Ne bavi se više radom sa pacijentima, već se fokusirala na zdravstvenu edukaciju preko socijalnih medija. Više o dr Bojani Mandić: _________________________________________________________ Pratite na Facebook-u _________________________________________________________ Napomena: Informacije su opšte prirode i nemaju za cilj da pruže lični savet. Uvek se posavetujte sa svojim lekarom. _________________________________________________________ #crnikumin #nigellasativa Hvala na gledanju i podršci!
