Главный секрет рычага локтя / Делай АРМБАР правильно

Uploaded By: Myvideo

Published on

1 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Рычаг локтя или армбар - один из самых распространенных болевых приемов в ММА и грепплинге. И в этом выпуске мы расскажем о нюансах и главном секрете успешности этого приема. О том, чего зачастую не хватает начинающим спортсменам. Instagram: Наш сайт: Вконтакте: Подписывайтесь на мой instagram: #рычаглоктя #армбар #грепплинг

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/aVQxVWJ2NThrZ1pua3pwY29CMGdLbFRkc1JCcE44blUySVpuUHBoMUpGND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Сотрясая лишь воздух

20 hours ago

00:02:54

Сотрясая лишь воздух

1 17%

Тайны Авроры Тигарден: новая история 2023 Aurora Teagarden Mysteries: Something New

20 hours ago

01:25:23

Тайны Авроры Тигарден: новая история 2023 Aurora Teagarden Mysteries: Something New

1 34%

Сергей Сухонос. _Я УЧАСТВОВАЛ В СЕКРЕТНОМ ПРОЕКТЕ ГРУ И КГБ_.

20 hours ago

01:06:32

Сергей Сухонос. _Я УЧАСТВОВАЛ В СЕКРЕТНОМ ПРОЕКТЕ ГРУ И КГБ_.

9 86%

Противоядие

20 hours ago

00:15:50

Противоядие

1 19%

Кому на самом деле проиграл СССР. Главная тайна 20-го века выходит на поверхность. А. Фурсов

21 hour ago

00:18:12

Кому на самом деле проиграл СССР. Главная тайна 20-го века выходит на поверхность. А. Фурсов

1 25%

Городок - На что мне здесь смотреть!

21 hour ago

00:02:17

Городок - На что мне здесь смотреть!

1 33%

KIRILL SARYCHEV САРЫЧЕВ VS САГИНАШВИЛИ| Как тренируется САМЫЙ СИЛЬНЫЙ АРМРЕСТЛЕР В МИРЕ!

21 hour ago

00:31:17

KIRILL SARYCHEV САРЫЧЕВ VS САГИНАШВИЛИ| Как тренируется САМЫЙ СИЛЬНЫЙ АРМРЕСТЛЕР В МИРЕ!

4 28%

САРЫЧЕВ VS САГИНАШВИЛИ| Как тренируется САМЫЙ СИЛЬНЫЙ АРМРЕСТЛЕР В МИРЕ!

21 hour ago

00:31:18

САРЫЧЕВ VS САГИНАШВИЛИ| Как тренируется САМЫЙ СИЛЬНЫЙ АРМРЕСТЛЕР В МИРЕ!

1 77%

Тайна 11 сентября 2001 Дмитрий Алексеевич Халезов

21 hour ago

01:54:01

Тайна 11 сентября 2001 Дмитрий Алексеевич Халезов

1 79%

Мультфильм Пер Гюнт 1979 года

21 hour ago

00:27:55

Мультфильм Пер Гюнт 1979 года

1 55%

3 основные причины сексуальной скуки в супружеской жизни. Интервью с Александром Полеевым.

21 hour ago

00:18:41

3 основные причины сексуальной скуки в супружеской жизни. Интервью с Александром Полеевым.

1 25%

Вопрос Ребром - Виктория Складчикова

21 hour ago

00:59:55

Вопрос Ребром - Виктория Складчикова

1 93%

Почему всего 3% людей зарабатывают 97% всех денег ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ Боба Проктора

21 hour ago

00:22:02

Почему всего 3% людей зарабатывают 97% всех денег ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ Боба Проктора

1 41%

Я перепробовал 30 ниш и все провалились, но потом, узнав секрет, нашёл ту, которая окупила всё!

21 hour ago

01:32:33

Я перепробовал 30 ниш и все провалились, но потом, узнав секрет, нашёл ту, которая окупила всё!

1 81%

Кто Вы, Вольф Мессинг | Загадки века с Сергеем Медведевым

21 hour ago

00:35:27

Кто Вы, Вольф Мессинг | Загадки века с Сергеем Медведевым

1 95%

Избавьтесь от СОТНИ болезней в ОДИН МИГ! / Как вернуть здоровье при помощи ОДНОГО упражнения

21 hour ago

00:14:56

Избавьтесь от СОТНИ болезней в ОДИН МИГ! / Как вернуть здоровье при помощи ОДНОГО упражнения

1 29%

Как создать бренд керамики, необычная история Татарской ведьмы

21 hour ago

01:07:35

Как создать бренд керамики, необычная история Татарской ведьмы

1 57%

Как найти призвание Выбор профессии какая тебе подходит

22 hours ago

00:29:19

Как найти призвание Выбор профессии какая тебе подходит

1 77%

ОН собирал ЭТИ бесценные знания 39 лет | Александр Хакимов про любовь, служение и успех

22 hours ago

00:34:06

ОН собирал ЭТИ бесценные знания 39 лет | Александр Хакимов про любовь, служение и успех

1 42%

Хунзы живут 120 лет, не болеют, рожают детей в 65. Голубые зоны долголетия

22 hours ago

00:05:02

Хунзы живут 120 лет, не болеют, рожают детей в 65. Голубые зоны долголетия

1 40%

Депутат Оглоблина поделилась секретами дойки коров

22 hours ago

00:01:15

Депутат Оглоблина поделилась секретами дойки коров

1 84%

Для Лукашенко исполнили Балладу о диктаторе!!! ТОТ САМЫЙ НЕОЖИДАННЫЙ МОМЕНТ!!!

23 hours ago

00:06:50

Для Лукашенко исполнили Балладу о диктаторе!!! ТОТ САМЫЙ НЕОЖИДАННЫЙ МОМЕНТ!!!

1 5%

Конкуренция за доверие заказчика в айти / Андрей Терехов про правильный маркетинг для B2B агентства

23 hours ago

00:48:12

Конкуренция за доверие заказчика в айти / Андрей Терехов про правильный маркетинг для B2B агентства

1 16%

Почему важно выглядеть бедным (секрет больших денег)

23 hours ago

00:12:19

Почему важно выглядеть бедным (секрет больших денег)

1 54%

0 Comments

Guest