Здравствуйте! 8 лет назад я похудела на 20 кг за 2 месяца на Гречневой диете. (ВНИМАНИЕ: Если у Вас камни в желчном пузыре, то Вам эта диета противопоказана, не рекомендуется при язве желудка. В остальных случаях диета на пользу здоровью!) Всем рекомендую именно эту Диету для быстрого похудения. Ваши волосы и ногти не пострадают, если будете все делать правильно. По многочисленным просьбам рассказываю Кефирно-гречневое МЕНЮ в подробностях: ЧТО ЕСТЬ И КАК ЕСТЬ. БЕЗ САХАРА И СОЛИ. ВЫСОКОЕ ДАВЛЕНИЕ ПРОХОДИТ НА 2-3 ДЕНЬ! Уходят отеки, идет глобальная чистка ССЫЛКИ НА МОИ ГРЕЧНЕВЫЕ ДИЕТЫ: ПОХУДЕЛА НА ГРЕЧКЕ НА 20 кг КАК ПОХУДЕТЬ НА ГРЕЧКЕ НА 20-50 кг ЧИТАЙТЕ ОТЗЫВЫ ПОХУДЕВШИХ ПОД ВИДЕО! ПРОДУКТЫ ДЛЯ ДИЕТЫ: Гречка - ядрица в сухом виде - 1 стакан (250 мл) на весь день Кефир, или ряженка, варенец 1,5-2,5% - 1 литр в день Овощи - 1-2 помидора, 1 огурец Листья сал
Hide player controls
Hide resume playing