Guest
Что лучше? 🤔 Вариант 1. 7:00 - утро. Пора вставать. Перенесём будильник ещё 3 раза, это поможет проснуться / доспать / выспаться. (Нет) 7:30 - 8:00 - умыться и завтрак. Скролим ленту, пьем кофе. Это поможет взбодриться, а от новостей в ленте мозг заработает. (Нет) 🚗 Едем на работу, зеваем. 🥱 Вариант 2. 🙌 7:00 - просыпаемся, улыбаемся и тянемся! Доброе утро! 🎼Включаем потихоньку музыку и делаем зарядку. Под настроение громкость можно и прибавить. Энергия наполняет вас, кровь разгоняется по жилам, пробуждает мозг и все остальные органы. После 10 - 15 минут идём в душ, освежились. Завтракаем и вперёд по своим делам, в самом лучшем настроении и довольные собой. 🥰 Присоединяйтесь к утренним зарядкам в TusovkaClub по ссылке Открывайте каждое утро новую зарядку и наполняйте себя энергией и позитивом. 💃 Бодрой рабочей недели, друзья! 👌
