Строгий жим гирь 24 кг на 19 раз. Жим сидя 100 кг на 5 раз. Тренировка со штангой и гирями

Uploaded By: Myvideo

Published on

8 Aug 2020

38 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Строгий жим гирь 24 кг на 19 раз. Жим сидя 100 кг на 5 раз. Тренировка со штангой и гирями. Упражнения для средней и передней дельты. Силовая тренировка дельтовидных мышц. Раз в месяц я провожу Жиротопку: Это онлайн фитнес марафон в котором даю программу на массу или на сушку, план питания на месяц, кардиоплан, мотивирую, есть чат поддержки в вотсап! Есть возможность полностью индивидуального ВЕДЕНИЯ по интернету: Также я сейчас провожу персональны

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/aUpDTlR1aUZLVFQ5M0Noc3hibXlwcnRpejcxMmRDcUJseXhmTk90N0VZWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ПОЖАТЬ СОТКУ ОДНОЙ РУКОЙ. Алексей Танк о рекордах, секретах тренировок, мотивации и атлетах прошлого

4 months ago

01:46:07

ПОЖАТЬ СОТКУ ОДНОЙ РУКОЙ. Алексей Танк о рекордах, секретах тренировок, мотивации и атлетах прошлого

7 23%

РОВНАЯ ТЕХНИКА / РАЗБИРАЕМ ЖИМ ЛЁЖА С МАРАТОМ АБДУЛЛИНЫМ

4 months ago

01:23:22

РОВНАЯ ТЕХНИКА / РАЗБИРАЕМ ЖИМ ЛЁЖА С МАРАТОМ АБДУЛЛИНЫМ

1 52%

ЖИМ БУДЕТ ЖЕСТКИЙ, ЕСЛИ МНЕ ДОВЕДЕТСЯ ЕЩЕ РАБОТАТЬ. Лукашенко о том, что ждет Беларусь в 2025 году

4 months ago

00:11:31

ЖИМ БУДЕТ ЖЕСТКИЙ, ЕСЛИ МНЕ ДОВЕДЕТСЯ ЕЩЕ РАБОТАТЬ. Лукашенко о том, что ждет Беларусь в 2025 году

9 73%

Жим 303 кг (ЧУ 2015 года). Жесткая травма.

5 months ago

00:00:46

Жим 303 кг (ЧУ 2015 года). Жесткая травма.

26 55%

Трансляция Чемпионата мира GPA, - Помост 2

5 months ago

00:00:00

Трансляция Чемпионата мира GPA, - Помост 2

1 25%

Трансляция Чемпионата мира GPA, - Помост 1

5 months ago

00:00:00

Трансляция Чемпионата мира GPA, - Помост 1

5 95%

Суровая тренировка БИЦЕПСОВ в паре со спиной. Шреддер

5 months ago

00:08:28

Суровая тренировка БИЦЕПСОВ в паре со спиной. Шреддер

4 53%

Упражнение Молот Шреддера. Суровый кач пронатора и сгибателя кисти

5 months ago

00:00:56

Упражнение Молот Шреддера. Суровый кач пронатора и сгибателя кисти

6 49%

6 Простых Упражнении с Гантелями для Мужчин, Которые Трансформируют Ваше Тело за 4 Недели

6 months ago

00:07:49

6 Простых Упражнении с Гантелями для Мужчин, Которые Трансформируют Ваше Тело за 4 Недели

1 21%

Толчок с паузой с груди ENG SUB/ Pause jerk

6 months ago

00:03:08

Толчок с паузой с груди ENG SUB/ Pause jerk

2 64%

Александр Башлачев - Сядем Рядом

6 months ago

00:06:06

Александр Башлачев - Сядем Рядом

1 13%

КУБОК WPFP 2024. МИРОВЫЕ РЕКОРДЫ. АРТЕМЬЕВ. БЕЛКИН. КАЛМЫКОВ, АНАНИН. DINO MC 47. МАЧЕТЕ

6 months ago

02:24:51

КУБОК WPFP 2024. МИРОВЫЕ РЕКОРДЫ. АРТЕМЬЕВ. БЕЛКИН. КАЛМЫКОВ, АНАНИН. DINO MC 47. МАЧЕТЕ

1 63%

4 Простых Упражнений на Турнике, Которые Трансформируют Ваше Тело Всего за 4 Недели

6 months ago

00:08:16

4 Простых Упражнений на Турнике, Которые Трансформируют Ваше Тело Всего за 4 Недели

1 82%

Швунг жимовой ENG SUB/ Push press

6 months ago

00:02:07

Швунг жимовой ENG SUB/ Push press

3 47%

Как качать руки в 2014 году

6 months ago

00:27:32

Как качать руки в 2014 году

2 62%

Прокачиваем грудные мышцы и ноги. Жёсткая тренировка. Жим и присед

7 months ago

00:09:20

Прокачиваем грудные мышцы и ноги. Жёсткая тренировка. Жим и присед

1 15%

КУБОК WPFP ПО ПАУЭРЛИФТИНГУ. СИЛЬНЕЙШИЕ СПОРТСМЕНЫ. RANJBAR. НАСОНОВ. ТАРАБРИН. АНАНИН. DINO MC 47

7 months ago

02:21:46

КУБОК WPFP ПО ПАУЭРЛИФТИНГУ. СИЛЬНЕЙШИЕ СПОРТСМЕНЫ. RANJBAR. НАСОНОВ. ТАРАБРИН. АНАНИН. DINO MC 47

59 38%

День Физкультурника 2023 в Лужниках! Fitness Challenge , Атлетизм , Подъем на бицепс и многое др.

7 months ago

00:04:20

День Физкультурника 2023 в Лужниках! Fitness Challenge , Атлетизм , Подъем на бицепс и многое др.

1 53%

Что Будет с Телом от Занятий с Гирей Каждый День

7 months ago

00:12:02

Что Будет с Телом от Занятий с Гирей Каждый День

1 43%

CrossFit Джабаров Руслан и Артём Путинцев ЕМОМ 15 минут

8 months ago

00:19:41

CrossFit Джабаров Руслан и Артём Путинцев ЕМОМ 15 минут

1 93%

Alison Huet / Жим как у Федосиенко как обход новых правил

8 months ago

00:06:14

Alison Huet / Жим как у Федосиенко как обход новых правил

42 21%

Стрим с Андреем Смаевым. Стритлифтинг, пауэрлифтинг, армрестлинг и не только.

8 months ago

01:51:27

Стрим с Андреем Смаевым. Стритлифтинг, пауэрлифтинг, армрестлинг и не только.

1 44%

БиоЭнергоМассаж БЭМ Fohow

8 months ago

00:04:52

БиоЭнергоМассаж БЭМ Fohow

1 15%

Тверской Илья Муромец наших дней. Валерий Никитин - многократный рекордсмен мира

8 months ago

00:15:09

Тверской Илья Муромец наших дней. Валерий Никитин - многократный рекордсмен мира

1 71%

0 Comments

Guest