Быстрый, за 3 минуты, полезный хлеб, низкоуглеводный, всего 6.3 углеводов, ем на ужин!

КБЖУ на 100 гр. Кал.-172 Б-13.1 гр. Ж-10.6 гр. У-6.3 гр. Глютен находится в зернах, а отруби---это грубая оболочка зерна, разные отруби по разному проходят очистку от глютена, это отруби ПРЕМИУМ, проходят сложную очистку, вероятно есть остаточные глютена, Людям с целиокией или у кого алергия на глютен, лучше отказаться от таких продуктов Глютен есть во многих продуктах, о которых мы и не подозреваем Список продуктов, с большой вероятностью содержащих пищевые добавки с глютеном: 1. Колбасные изделия, копчёности 2. Соусы (включая майонез, кетчуп и соевый соус) 3. Молочные продукты (йогурты, творожные сырки, мороженое) 4. Консервы, маринады 5. Сублимированные и замороженные продукты 6. Кондитерские изделия 7. Многокомпонентные продукты 8. Растворимые напитки 9. Пиво, Отруби из зерновых содержат глютен, в ржаных отрубях находится меньше глютена чем в пшеничных отрубях! Людям у которых нет непереносимости глютена, ржаные отруби не принесут вреда