Жим 45 градусов (bench press)

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Sep 2016

37 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Очередная тренировка #грудных мышц и #плеч. В рамках последней недели тренировочного блока (цикла) предпочтение дается высокой интенсивности нежели объемному #тренингу . Тренировка вне сезонная (в отсутствии подготовки к #соревнованию), крайний вес #штанги на видео #160 килограмм (лучший результат был в период подготовки к соревнованию - #180 килограмм) The next #training session #pectoral #muscles (#chest) and #shoulders. Within the last week training block (cycle) preference is given to high-intensity tra

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/aURkRnRHS3hZL0dQVHo5eEM5RThtb2I0M25QcXM2QUMrVmwvWXpoYWZOaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ОБМАНУЛ ГЕНЕТИКУ! Плечи с Антоном Герасимовым!

4 months ago

00:46:24

ОБМАНУЛ ГЕНЕТИКУ! Плечи с Антоном Герасимовым!

1 24%

САПОЖОНКОВ. Про жим 306 кг / Жим 235 кг в Натураху / Сильнейший жимовик в мире

5 months ago

00:40:43

САПОЖОНКОВ. Про жим 306 кг / Жим 235 кг в Натураху / Сильнейший жимовик в мире

24 64%

МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца

5 months ago

00:14:45

МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца

1 85%

Филиппов и Семенов. Хейт, миограф и ягодицы

5 months ago

01:16:27

Филиппов и Семенов. Хейт, миограф и ягодицы

1 86%

КОММАНДОС (1985) ПАФОСНОЕ НАЧАЛО

5 months ago

00:01:00

КОММАНДОС (1985) ПАФОСНОЕ НАЧАЛО

1 40%

Виктория Воскобойникова из пауэрлифтинга в Wellness

5 months ago

00:50:30

Виктория Воскобойникова из пауэрлифтинга в Wellness

12 26%

ЭТО НЕЛЕГКО, НО ИНТЕРЕСНО. ЭТО ВЫБОР КАЖДОГО ИЗ НАС/ АЛЕКСАНДР ЛУГОВОЙ

5 months ago

00:18:01

ЭТО НЕЛЕГКО, НО ИНТЕРЕСНО. ЭТО ВЫБОР КАЖДОГО ИЗ НАС/ АЛЕКСАНДР ЛУГОВОЙ

8 19%

ГОРИЗОНТ С НУЛЯ ОТ ГУРУ ВОРКАУТА

5 months ago

00:18:45

ГОРИЗОНТ С НУЛЯ ОТ ГУРУ ВОРКАУТА

1 6%

КАЧАЕМ НОГИ ПО НАУКЕ: КВАДРИЦЕПС

5 months ago

00:37:20

КАЧАЕМ НОГИ ПО НАУКЕ: КВАДРИЦЕПС

1 39%

Сергей Бадюк. Цигун - практика, продляющая молодость

5 months ago

02:02:00

Сергей Бадюк. Цигун - практика, продляющая молодость

2 46%

Вообще-то, я собираюсь в космос! // Седа Каспарова про работу, семью и экзистенциальные вопросы

5 months ago

01:32:17

Вообще-то, я собираюсь в космос! // Седа Каспарова про работу, семью и экзистенциальные вопросы

1 7%

МАРИНА РАМАЗАНОВА / КАК РАЗВИТЬ МОСТ В ЖИМЕ ЛЕЖА

5 months ago

00:21:28

МАРИНА РАМАЗАНОВА / КАК РАЗВИТЬ МОСТ В ЖИМЕ ЛЕЖА

1 18%

Тренировки Петра Крылова в 1914 году. Интервью в журнале Геркулес

5 months ago

00:04:37

Тренировки Петра Крылова в 1914 году. Интервью в журнале Геркулес

1 13%

УПРАЖНЕНИЯ, КИНЕЗИС, ОСНОВЫ, БАЗА, ЛФК, ЧАСТЬ.1

5 months ago

00:44:59

УПРАЖНЕНИЯ, КИНЕЗИС, ОСНОВЫ, БАЗА, ЛФК, ЧАСТЬ.1

1 75%

Новый биоэнергетический массажер 3.0 (БЭМ) Fohow (Фохоу).

5 months ago

00:03:56

Новый биоэнергетический массажер 3.0 (БЭМ) Fohow (Фохоу).

1 59%

Проходка в СТАНОВОЙ ТЯГЕ | Старовойтов Матвей о жиме 200 и почему не получил КМС || Сборная СПбГУ #1

5 months ago

00:26:34

Проходка в СТАНОВОЙ ТЯГЕ | Старовойтов Матвей о жиме 200 и почему не получил КМС || Сборная СПбГУ #1

1 37%

Серия 6. Бицепс/трицепс - умри, но сделай!

6 months ago

00:52:34

Серия 6. Бицепс/трицепс - умри, но сделай!

1 60%

Сравнение Биоэнергетического массажера Fohow (Фохоу) с аналогами.

6 months ago

00:08:02

Сравнение Биоэнергетического массажера Fohow (Фохоу) с аналогами.

1 48%

Отжимания для начинающих. Разные варианты и техника.

6 months ago

00:27:11

Отжимания для начинающих. Разные варианты и техника.

1 29%

МИХАИН ЛОПЕС: Карелин, Ромеро, Бароев, Хабиб, Че Гевара / Если бы не весогонка, поехал на ОИ-2028

6 months ago

00:11:36

МИХАИН ЛОПЕС: Карелин, Ромеро, Бароев, Хабиб, Че Гевара / Если бы не весогонка, поехал на ОИ-2028

1 17%

МИНИ ПЕККА / Фарма, Деньги и Планы в 20 лет / Егор Харченко

6 months ago

00:25:14

МИНИ ПЕККА / Фарма, Деньги и Планы в 20 лет / Егор Харченко

1 10%

КАЧАЕМ ПОПУ ПО НАУКЕ (тренировка ягодиц с миографом)

6 months ago

00:54:04

КАЧАЕМ ПОПУ ПО НАУКЕ (тренировка ягодиц с миографом)

1 94%

Как начать бизнес Опыт четырех предпринимателей

6 months ago

01:24:39

Как начать бизнес Опыт четырех предпринимателей

1 23%

Бросил Вызов Акимбо! / Зарубы перед Арматура-4

6 months ago

00:13:24

Бросил Вызов Акимбо! / Зарубы перед Арматура-4

4 66%

0 Comments

Guest