Guest
Не так давно мы запустили новый вид тренировки - функциональный тренинг go flo. Занятие уже успело себя зарекомендовать как СВЕРХэффективное. Напомним, что go flo , помимо хорошего жиросжигающего эффекта, отлично прорабатывает мышцы кора, спины, ноги. Также развиваются такие качества как: сила, баланс, взрывная сила, выносливость, скорость, координация. И что самое интересное, кроме крупных мышечных групп, активно включаются мышцы-стабилизаторы, а это ещё одна ступенька к лучшей версии себя!
