Покажу, что же делать при фасеточном синдроме? Или его называют спондилоартроз, спондилит. Что это за страшные слова? Как с такими диагнозами можно заниматься упражнениями? И какие мне не навредят? Обо всем расскажу в видео! Покажу как необходимо работать и двигаться с такими диагнозами даже на рабочем месте, дома - где угодно!
Hide player controls
Hide resume playing