Guest
Друзья, всем привет! Сегодня в нашем видео готовим простой и очень вкусный кето рецепт. Фаршированные перцы с нежной сливочной начинкой, без так всем надоевшего риса! Для приготовления нашего фаршированного перца нам не понадобится много времени и сил, а по итогу получим очень вкусное блюдо для всей семьи, которое подходит для кето диеты. ✔️ Фаршированные ПЕРЦЫ: Фарш домашний 600 гр. (в видео 450 гр. свинины 150 гр. куриных бедер) Лук репчатый 1 шт. Шампиньоны 200 гр. Сельдерей 40 гр. Чеснок 2 зуб. Сметана 150 гр. Болгарский перец 3-4 шт. Сыр 40 гр. Соль Черный свежемолотый перец Молотый мускатный орех 1/2 ч.л. Кокосовое масло для обжарки ✔️ КБЖУ на 100 гр: Ккал - 226, Б - 11 гр., Ж - 18 гр., У - 3 гр. ✔️ Тайм-код: 00:00 - Вступление 0:36 - Подготовка ингредиентов 0:53 - Приготовление начинки 2:04 - Фарширование перцев и запекание в духовке 2:51 - Готовое блюдо ★ Мы в социальных сетях★ 👉 Вконтакте: 👉 Мой инстаграм: 👉 Подпишитесь на НАС
