Вашему вниманию предлагается лекция, посвящённая вопросам профилактики эмоционального выгорания у врачей. В ролике рассказывается о некоторых аутопсихотерапевтических техниках, , которые медицинские работники (а также представители иных помогающих профессий) могут применять для поддержания психогигиены своего труда: когнитивная переоценка ситуации, медитация, мысленное проигрывание дистрессовой ситуации, аутогенная тренировка и прогрессивная мышечная релаксация.
Hide player controls
Hide resume playing