Как защититься от инсульта. 3 упражнения для профилактики инсульта. Доктор Маматов

🟢 ПОДАРОК: или Бесплатный тренинг “Здоровое и Крепкое Сердце за 21 день“ Забытые секреты укрепления сердца и сосудов без таблеток и каких либо медикаментов *************** Инсульт —острое нарушение мозгового кровообращения. Инсульт приводит к различным повреждениям головного мозга и как следствие: утрата функций, необходимых для нормальной жизни человека. Как часто мы негативим, обижаемся, испытываем стресс. И держим все это в себе, забывая об эмоциональной разрядке. А когда случается беда, иногда уже поздно что-либо исправлять. В этом видео доктор Маматов рассказывает о простых упражнениях, которые помогут обезопасить себя от инсульта. Пожалуйста, напишите в комментариях удалось ли выполнить упражнения из видео. Простыми или сложными они оказались. Ставьте лайк, если видео понравилось, подписывайтесь на канал «Мир Женщины» Будьте здоровы! ************** СТРУКТУРА 00:00 — вступление 00:41 — признаки инсульта 00:55 — храп, остановка дыхания во сне – важные факторы риск инсульта 02:01 — три упражнения 02:46 — упражнение № 1 03:17 — упражнение № 2 03:54 — упражнение № 3 05:06 — рекомендации *************** Перейдите по ссылкам ниже, Вам это обязательно пригодится: 🔶 ПОДАРОК: БЕСПЛАТНЫЕ, ПРОСТЫЕ И ПРОВЕРЕННЫЕ ПРАКТИКИ ВОССТАНОВЛЕНИЯ СПИНЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 🔶 ПОДАРОК: Регистрируйтесь на бесплатные занятия: «ПЕРЕЗАГРУЗКА МЕТАБОЛИЗМА. ВЕРНИТЕ НОРМАЛЬНЫЙ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ И ЖИВИТЕ АКТИВНО» *************** 🟢 Чтобы получать самое интересное первым - Подпишитесь на наши каналы: Rutube - Youtube - 🔶 Добавляйтесь в группу ВКонтакте: 🟢 Сайт: 🔶 Смотрите другие видео этого автора: 🟢 Адрес видео: