Йога для начинающих | Маласана - техника выполнения | Упражнение для спины

Uploaded By: Myvideo

Published on

11 Feb 2023

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

- получите БЕСПЛАТНО 4 онлайн-урока от Екатерины Федоровой “Даосские секреты омоложения и устранения женских хронических болезней“! Упражнение для спины | Маласана - техника выполнения | Йога для начинающих #маласана #упражнениядляспины #ДомОм Упражнение для спины | Маласана - техника выполнения | Йога для начинающих Отстройка йогической позы Маласана - поза гирлянды. В асане происходит вытяжение позвоночника и его укрепление, запуск кровообращения в малом тазу, успокоение ума, улучшение работы кишечника. Маласана полезна для женщин и для мужчин. Оставаться в асане можно примерно минуту. Затем выходим из позы и расслабляем ноги, руки и спину. - УЗНАЙТЕ больше о наших онлайн курсах с Екатериной Федоровой! Смотрите всё самое интересное: Йога - Здоровый позвоночник Упражнения для лица

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/aEUxclM3V1pkYktxTFFSbU8xSHBIamRQays4S1VGVS9sK2xTRThTWGltVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ХРИСТИАНИН. ЙОГИН. ГДЕ ИСТИНА (Садананда, Королёв) //12 сцена

1 week ago

02:28:27

ХРИСТИАНИН. ЙОГИН. ГДЕ ИСТИНА (Садананда, Королёв) //12 сцена

0 73%

Лучший дофаминовый буст. Полный гид по душу

1 week ago

00:22:35

Лучший дофаминовый буст. Полный гид по душу

0 42%

Профилактика, ИСЦЕЛЕНИЕ и проверка ЗРЕНИЯ!

1 week ago

00:08:33

Профилактика, ИСЦЕЛЕНИЕ и проверка ЗРЕНИЯ!

0 53%

Отель Juju Premier Palace 5 в Кемере, Турция

3 weeks ago

01:11:15

Отель Juju Premier Palace 5 в Кемере, Турция

21 83%

Вы удивитесь изменениям! Отток желчи, лимфы, расслабление.. Это упражнение улучшит здоровье на 200%

1 month ago

00:07:04

Вы удивитесь изменениям! Отток желчи, лимфы, расслабление.. Это упражнение улучшит здоровье на 200%

0 85%

Ожирение, щитовидка, стресс, бессонница, хроническая усталость, анемиялечимся с Романом Терушкиным

1 month ago

01:08:02

Ожирение, щитовидка, стресс, бессонница, хроническая усталость, анемиялечимся с Романом Терушкиным

1 27%

Дыхательная гимнастика видео не Cтрельникова Пранаяма техника для начинающих #1

2 months ago

00:10:15

Дыхательная гимнастика видео не Cтрельникова Пранаяма техника для начинающих #1

6 30%

Видящий предупреждает: ЭТИ события повергнут всех в шок! Готовьтесь СРОЧНО!

2 months ago

00:59:06

Видящий предупреждает: ЭТИ события повергнут всех в шок! Готовьтесь СРОЧНО!

0 37%

МУРЗАГУЛОВ: Мені передали з Кремля! Там БУНТ ЕЛІТ. Путіна ПРИРІЖУТЬ ножем у спину. РФ вже ВАЛИТЬСЯ

2 months ago

00:18:33

МУРЗАГУЛОВ: Мені передали з Кремля! Там БУНТ ЕЛІТ. Путіна ПРИРІЖУТЬ ножем у спину. РФ вже ВАЛИТЬСЯ

5 17%

Прокидайтеся! ВИБУХ за ВИБУХОМ: ПРИЛЕТІЛО по повній. Росіяни ЗЛИВАЮТЬ ВІДЕО в мережу, дивіться

2 months ago

00:07:04

Прокидайтеся! ВИБУХ за ВИБУХОМ: ПРИЛЕТІЛО по повній. Росіяни ЗЛИВАЮТЬ ВІДЕО в мережу, дивіться

0 51%

Трамп, ПРОЩАЙ: у Дональда ЗАБИРАЮТ президентство! Грядет СВЕРЖЕНИЕ, ТЕРПЕНИЕ США ЛОПНУЛО

2 months ago

00:19:43

Трамп, ПРОЩАЙ: у Дональда ЗАБИРАЮТ президентство! Грядет СВЕРЖЕНИЕ, ТЕРПЕНИЕ США ЛОПНУЛО

0 44%

Полное ПЕНИЕ йогов. 3 молитвы. Очищение кровеносных сосудов. Исцеление! Пение и на вдохе, и выдохе!!

2 months ago

00:07:11

Полное ПЕНИЕ йогов. 3 молитвы. Очищение кровеносных сосудов. Исцеление! Пение и на вдохе, и выдохе!!

0 48%

Дыхание, которое меняет реальность: забытая техника, возвращающая силу

3 months ago

00:17:14

Дыхание, которое меняет реальность: забытая техника, возвращающая силу

3 60%

Вон Бог сидит с глазами васильков (Suno Ai)

3 months ago

00:03:34

Вон Бог сидит с глазами васильков (Suno Ai)

7 34%

Почалося! ПУТІН ТАМНО НАКАЗАВ АРМІЇ СКЛАСТИ ЗБРОЮ. Це рішаючий тиждень. ЗСУ везуть СЕКРЕТНУ ЗБРОЮ

3 months ago

00:32:34

Почалося! ПУТІН ТАМНО НАКАЗАВ АРМІЇ СКЛАСТИ ЗБРОЮ. Це рішаючий тиждень. ЗСУ везуть СЕКРЕТНУ ЗБРОЮ

0 32%

8 молитв для ПРОЗРЕНИЯ и Жизни. Вдох 8 ударов и выдох 8 ударов! ПОЛНОЕ дыхание ЙОГОВ! Исцеление!!

3 months ago

00:08:34

8 молитв для ПРОЗРЕНИЯ и Жизни. Вдох 8 ударов и выдох 8 ударов! ПОЛНОЕ дыхание ЙОГОВ! Исцеление!!

0 40%

Victoria Niro - Мумітроль

4 months ago

00:04:15

Victoria Niro - Мумітроль

2 32%

ПОЛНОЕ ДЫХАНИЕ ЙОГОВ. ОКТАВА! РАДУГА цветов. Гамма до мажор. Вдох 8 ударов сердца. ВЫДОХ 8 ударов.

4 months ago

00:08:32

ПОЛНОЕ ДЫХАНИЕ ЙОГОВ. ОКТАВА! РАДУГА цветов. Гамма до мажор. Вдох 8 ударов сердца. ВЫДОХ 8 ударов.

0 6%

Медитация на ПОЛНОМ ДЫХАНИИ ЙОГОВ. ВДОХ 8 ударов сердца. ВЫДОХ 8 ударов сердца. РАССЛАБЛЕНИЕ!!

4 months ago

00:09:37

Медитация на ПОЛНОМ ДЫХАНИИ ЙОГОВ. ВДОХ 8 ударов сердца. ВЫДОХ 8 ударов сердца. РАССЛАБЛЕНИЕ!!

0 81%

Жорстке РІШЕННЯ Трампа шокувало світ! Ердоган наважився на ФАТАЛЬНИЙ крок. Асланян,Фараджаллах.Краще

4 months ago

01:12:30

Жорстке РІШЕННЯ Трампа шокувало світ! Ердоган наважився на ФАТАЛЬНИЙ крок. Асланян,Фараджаллах.Краще

10 93%

Тьма 4 секунды. Свет Солнца 4 удара! Мантра Рерих. Мантра Иисуса. Полное дыхание йогов и цвет ЧАКР!

5 months ago

00:08:32

Тьма 4 секунды. Свет Солнца 4 удара! Мантра Рерих. Мантра Иисуса. Полное дыхание йогов и цвет ЧАКР!

0 6%

НЕ ПОВІРИТЕ, НА ЩО ОБМІНЮЮТЬ ЗАЕС! Росія готова здати станцію. Трамп поставив ВІДЛІК ПУТІНУ

5 months ago

00:29:24

НЕ ПОВІРИТЕ, НА ЩО ОБМІНЮЮТЬ ЗАЕС! Росія готова здати станцію. Трамп поставив ВІДЛІК ПУТІНУ

0 57%

Красивая музыка Любить Навсегда. Романтическая музыка для души и хорошего настроения

5 months ago

00:58:19

Красивая музыка Любить Навсегда. Романтическая музыка для души и хорошего настроения

1 63%

Пускаем энерговолны при контакте. Методика открытия чувствительности.

5 months ago

00:01:13

Пускаем энерговолны при контакте. Методика открытия чувствительности.

1 59%

0 Comments

Guest