Guest
много вопросов было связанных с позой лотоса. В этом видео отвечаю. Почему эту позу многим делать ЗАПРЕЩЕНО и почему ее все таки стоит освоить 08:47 упражнения для падмасаны, комплекс для раскрытия тазобедренных Друзья, я завел страничку, где буду собирать эксклюзивные архивные статьи и видео уроки. Вы можете поддержать меня, подписавшись на меня здесь: регулярно заниматься в режиме онлайн можно здесь - а это канал “Йога с Вадимом Левашовым“, где публикуются практики йоги, упражнения. - здесь чат в Телеграмме “Открытый диалог“, где можно общаться не только на тему йоги. #падмасана #позалотоса Смотрите видео, пробуйте, ставьте “лайк“ и подписывайтесь на канал пишите комментарии группа в вк здесь - сайт йога-онлайн - благодарности и на развитие канала перечисляйте сюда: карточка СБ (привязана к телефону 7 910 911 94 94) яндекс деньги - 410011622347390 Мой Канал посвящен саморазвитию, здравому образу жизни, йоге. Вопросам, как с помощью йоги обрести спокойствие, обрести контроль над телом и душой, здоровье, восстановить суставы, стать более гибким, освоить шпагаты и мостики, научиться выполнять балансы. Со мной вместе вы сможете обучиться выполнению асан, начать практиковать йогу самостоятельно. На моем канале вы не только узнаете, что такое самаконасана, хануманасана, или поза скорпиона, но и научитесь их выполнять, освоите оздоравливающие виньясы. Надеюсь, что мои видео ролики мотивируют вас на занятия йогой, стать более осознанными, начать жить здраво. Помните - меняя себя, вы меняете мир. #йога_левашов #асана_левашов #йога_для_начинающих
