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Gesundes Eis ohne Milch und Eier! Reich an Proteinen und Vitaminen

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Gesundes Eis ohne Milch und Eier! Reich an Proteinen und Vitaminen ZUTATEN: ✔️1 Tasse Cashewnüsse ✔️30 g beliebiger Sirup ✔️Vanille ✔️2 EL Zitronensaft ✔️1 Glas Erdbeeren ✔️ 40 g Kokosöl ✔️200 g Zartbitterschokolade Insgesamt pro 100 Gramm: Kalorien - 384.6 kcal. Protein - 8.5 g. Fett - 28.1 g. Kohlenhydrat - 25.1 g. Low Carb Kokosnuss-Käsekuchen ohne Mehl! ZUTATEN: ✔️ Kokosflocken 150 gr. ✔️ Honig/Topinambur-Sirup 2 EL. ✔️ Eiweiß 1 Stk. ✔️ Kokosöl 2-3 EL. ✔️ Frischkäse 200 gr. ✔️ Kokosnusszucker 50–60 g (oder ein anderes Süßungsmittel) ✔️ Kokoscreme/Milchcreme 200 ml. ✔️ Himbeeren/Beliebige Beeren 50 gr. ✔️ Limette 1 Stk. ✔️ Gelatine 15 g. ✔️ Wasser 200 ml. Insgesamt pro 100 Gramm: Kalorien - 280.6 kcal. Protein - 5.6 g. Fett - 24.0 g. Kohlenhydrat - 11.7 g. Diätetischer Hüttenkäsekuchen ohne Zucker und Weißmehl! Hüttenkäse-Bagels sind ein gesundes Frühstück oder ein herzhafter Snack! Low-Carb-Schokoladenkuchen ohne ein Gramm Mehl! 📢 Fügen Sie eine Übersetzung in Ihrer Sprache hinzu. Tippen Sie auf Mobilgeräten oben rechts im Video auf CC. Klicke auf deinem Computer in den Videoeinstellungen auf „⚙️“ und aktiviere die Übersetzung! 📢 Wenn dir das Video gefallen hat, kannst du dem Kanal helfen zu wachsen: Teile mein Video mit deinen Freunden in sozialen Netzwerken und abonniere meinen Kanal! 📢 Drücken Sie die Glocke!!! 👍 Bewerte das Video! Viel Erfolg in der Küche, guten Appetit und bis bald!!! #Kochen_zu_Hause #Rezepte #zuckerfrei

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