Guest
Открываю запись на 🧘🏼♂️ ОНЛАЙН практики йога-стретчинг. 👍🏼 Теперь вы можете как приходить к нам в студию, так и заниматься прямо находясь у себя дома🏡, если вам так больше нравится. Как обычно я говорю, главное заниматься регулярно❗️ Не важно где, как именно тоже не столь важно. Главное это постоянство. Вы можете выбрать любое направление, которое вам ближе. 😀 Можно ли сказать, что те люди, у кого были травмы -им проще себя заставить практиковать ? Да, но какова цена. Я , например, из-за травмы шеи в 2012 году (подвывих Атланта и нестабильность шейного отдела) не могу не заниматься😔. Мое тело сразу мне сообщает, что пора, иначе начнет что-то где-то тянуть и поднывать. У тех, у кого нет серьезных травм , осознание может прийти тоже, но позже, часто ближе к 45-50 годам, но занятия спортом в таком возрасте, если не практиковать раньше, даются уже не так легко, как в 25-35 лет. Записывайтесь👩❤️💋👩 на пробное и увидите, как тело скажет вам “спасибо“ 💖 #йогаонлайн #йогадляначинающих #стретчинг #растяжкакраснодар
