ФФП. Упражнения для ног и выносливости.

Видео о функциональной физической подготовке, в котором мы покажем несколько проверенных упражнений по увеличению общей выносливости организма и скорости вашего перемещения. Ссылка на канал: Видео об упражнениях для спины: Видео об упражнениях для разминки: Анонс видео о стрелковой подготовке: Линейка видео о тактической подготовке: