ТЕХНИКА ПРЫЖКА С ДВУХ НОГ / КАК БЫСТРО УВЕЛИЧИТЬ ПРЫЖОК В ВОЛЕЙБОЛЕ и БАСКЕТБОЛЕ

Uploaded By: Myvideo

Published on

11 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Техника прыжка - это база. Прежде чем выполнять различные прыжковые упражнения, комплексы, программы, нужно изучить и закрепить технику прыжка! Хорошая техника позволит тебе максимально эффективно использовать все силы и минимизирует риск получения травм. Изучай, регулярно практикуй и достигай больших высот в прыжке СОТРУДНИЧЕСТВО: kruglikovsem@ Друзья, если вы хотите помочь развитию канала, чтобы контент стал качественнее (все собранные средства пойдут на новое оборудование для канала), вы можете поддержать меня по следующим реквизитам: СБЕРБАНК - 4276 1615 1801 6679 КИВИ КОШЕЛЕК - 79920017315 Так же, не забудь подписаться на мои соцсети - очень много полезного и интересного контента на тему увеличения прыжка, силы, атлетизма. По вопросам индивидуального тренинга пиши мне ВК ✔Моя Группа ВК – ✔Я ВК – ✔Мой Инстаграм – #каквышепрыгать #волейбол #баскетбол

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/a2pzVTNZcXppM3ZnL2tvZ0E2RXlXMWpXaUdoa1lPRHlYcG5DU0pFWEtFND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Unitramp - фабрика Активити Парков! ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ ПРЫЖКОВ НА БАТУТЕ И В ПОРОЛОНОВУЮ ЯМУ ОТ ЦЕНТРА Do a Flip

2 days ago

00:05:00

Unitramp - фабрика Активити Парков! ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ ПРЫЖКОВ НА БАТУТЕ И В ПОРОЛОНОВУЮ ЯМУ ОТ ЦЕНТРА Do a Flip

2 78%

Лекторий Гутенберга | Первый в мире стратосферный прыжок на Северный полюс | Денис Ефремов

2 days ago

01:31:42

Лекторий Гутенберга | Первый в мире стратосферный прыжок на Северный полюс | Денис Ефремов

23.6K 7%

н.п. Антоновка

2 days ago

00:03:23

н.п. Антоновка

21 75%

Тяжелоатлет: Крым может гордиться спортивными рекордами

7 days ago

00:03:37

Тяжелоатлет: Крым может гордиться спортивными рекордами

9 68%

Гениальный танцовщик Юрий Соловьёв и блестящая прима балерина Ирина Колпакова. Балет Золушка Ballet Kolpakova and Yury Soloviev

1 week ago

00:04:49

Гениальный танцовщик Юрий Соловьёв и блестящая прима балерина Ирина Колпакова. Балет Золушка Ballet Kolpakova and Yury Soloviev

154 16%

Deep Water Solo Скалолазание над водой без страховки. Как лазить чтоб было безопасно

1 week ago

00:12:35

Deep Water Solo Скалолазание над водой без страховки. Как лазить чтоб было безопасно

1.4K 95%

ATHLETIC TRAINING Перевод книг и тренировки по ОФП | Athletic podcast 11 с Александром Булаховым

1 week ago

01:45:31

ATHLETIC TRAINING Перевод книг и тренировки по ОФП | Athletic podcast 11 с Александром Булаховым

31 45%

Вот это спорт

1 week ago

00:01:12

Вот это спорт

13 60%

Спорт ВКурсе

1 week ago

00:01:12

Спорт ВКурсе

12 17%

GR8 F450L Motard с ПТС Полный технический обзор от Роллинг Мото

1 week ago

00:05:36

GR8 F450L Motard с ПТС Полный технический обзор от Роллинг Мото

2.6K 13%

Ошибки, которые крадут ваш прыжок в волейболе

1 week ago

00:09:44

Ошибки, которые крадут ваш прыжок в волейболе

131 9%

Профилактика травм голеностопа

1 week ago

00:19:04

Профилактика травм голеностопа

8 62%

Шикарный ПИЛАТЕС на Ноги и Ягодицы за 30 минут | Спокоиная ТРЕНИРОВКА ДОМА Без Прыжков

2 weeks ago

00:30:54

Шикарный ПИЛАТЕС на Ноги и Ягодицы за 30 минут | Спокоиная ТРЕНИРОВКА ДОМА Без Прыжков

2 89%

Жиросжигающая тренировка по системе Табата Фитнес Подруга

2 weeks ago

00:10:25

Жиросжигающая тренировка по системе Табата Фитнес Подруга

1 89%

КАК СДЕЛАТЬ ВИП НА САМОКАТЕ HOW-TO Tailwhip от PRO

2 weeks ago

00:02:38

КАК СДЕЛАТЬ ВИП НА САМОКАТЕ HOW-TO Tailwhip от PRO

3.4K 39%

Грязь, Прыжки, Глиссер, Подготовка трассы к финалу чемпионата РФ по грязевым гонкам, МАДРЕЙСИНГ/ ТРОФИ КОЛЬЦО к 3-ноября 2024

2 weeks ago

00:06:39

Грязь, Прыжки, Глиссер, Подготовка трассы к финалу чемпионата РФ по грязевым гонкам, МАДРЕЙСИНГ/ ТРОФИ КОЛЬЦО к 3-ноября 2024

2.2K 46%

10000 Шагов НЕ выходя из Дома | Ходьба c Лесли на Русском языке | Сжигаем 500 калории БЕЗ прыжков

2 weeks ago

01:24:54

10000 Шагов НЕ выходя из Дома | Ходьба c Лесли на Русском языке | Сжигаем 500 калории БЕЗ прыжков

1 70%

ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА для похудения и тонуса ягодиц стоя // Простые упражнения кардио без прыжков

2 weeks ago

00:09:50

ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА для похудения и тонуса ягодиц стоя // Простые упражнения кардио без прыжков

5 93%

ДелайТело ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИДЕАЛЬНЫХ НОГ И ЯГОДИЦ / Без прыжков, выпадов и приседаний дома ДО ЖЖЕНИЯ

2 weeks ago

00:10:13

ДелайТело ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИДЕАЛЬНЫХ НОГ И ЯГОДИЦ / Без прыжков, выпадов и приседаний дома ДО ЖЖЕНИЯ

170 34%

Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок №1 Обучение взятию на грудь

2 weeks ago

00:14:59

Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок №1 Обучение взятию на грудь

1 30%

Рывок штанги. Snatch. Обучение технике. Урок № 2 weightlifting кроссфит crossfit

2 weeks ago

00:09:44

Рывок штанги. Snatch. Обучение технике. Урок № 2 weightlifting кроссфит crossfit

1 74%

Рывок штанги. Snatch. Техника рывка штанги. Урок№ 1 Тренировка. weightlifting crossfit кроссфит

2 weeks ago

00:06:12

Рывок штанги. Snatch. Техника рывка штанги. Урок№ 1 Тренировка. weightlifting crossfit кроссфит

1 40%

Тяжелая Атлетика |распространенная ошибка во взятии на грудь|weightlifting |clean .

2 weeks ago

00:02:31

Тяжелая Атлетика |распространенная ошибка во взятии на грудь|weightlifting |clean .

1 91%

Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Тренировка для Девушек ДОМА

2 weeks ago

00:45:23

Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Тренировка для Девушек ДОМА

1 82%

0 Comments

Guest