Если высокий уровень холестерина, урезайте в пище углеводы, но не жиры

Об этом видео:В течение десятилетий лицам с семейной гиперхолестеринемией настоятельно рекомендовали минимизировать потребление насыщенных жиров для снижения уровня холестерина с целью, понятное дело, уменьшения риска нежелательных сердечно-сосудистых событий. Многие профессиональные медицинские организациии, Американская Ассоциация Сердца не исключение, рекомендуют избегать употреблять в пищу продукты животного происхождения, такие как мясо, яйца и сыр, а также избегать кокосового масла. При семейной гипе