ТОП 3 соуса, которые заменят сметану и майонез | Веган и постный рецепт

🔥Чем заменить сметану и майонез! 3 супер соуса! Смотрите видео! Все подробно рассказываю ! Соус 1. Постная сметана. Предлагаю заменять им сметану и майонез в блюдах для запекания или тушения. Кешью отлично густеет при нагревании. Ингредиенты: Кешью 150 гр Семена подсолнечника 3 стл Семена кунжута 2 стл Яблочный уксус 1 стл Лимонный сок 1 стл Черная соль 1/2 чл Вода опционально Готовим: ✔️Все орехи и семена замочить на ночь, утром хорошо промыть водой. ✔️смешать все ингредиенты в блендере до однородной консистенции ✔️ воды доливать по чуть чуть. Количество воды зависит от того, насколько нужен густой соус. Соус 2. Этот соус очень питательный и в нем много белка. Люблю его использовать для заправки салатов таких как Оливье, Селёдка под шубой. И ещё советую заправлять им овощные салаты с зеленью. Ингредиенты: Сыр тофу 300 гр Оливковое масло 2 стл 1 стл лимонного со