Как правильно какать Мы НЕПРАВИЛЬНО понимаем механизм дефекации

🔺 Бесплатный онлайн-интенсив “Как научиться дорогостоящему массажу“ Все подробности по ссылке, переходи! ☛ Станьте спонсором канала и получите подробные инструкции по работе с телом ☛ Всем привет! С вами Станислав Черноног Акты дефекации — огромная часть нашей жизни. Все живые существа делают это. Но из-за того, что 99 % людей не знают, как правильно какать, мы получаем рак кишечника, запоры, геморрой, много других страшных диагнозов. Как правильно какать? Смотрите выпуск. — Чем опасно длительное сидение на унитазе? — Как устроен механизм дефекации? — Почему сильно тужиться вредно? — Сколько раз нужно ходить в туалет по-большому? Пожалуйста, поделитесь в комментариях, удалось ли вам правильно пок