10 упражнений для развития взрывчатости, силы (стабильности) колена/ лодыжки, равновесия и предотвращения травм

Uploaded By: Myvideo

Published on

6 Aug 2024

7,732 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

наш мотивационный телеграм канал ВСЁ О БЕГЕ ➡ ️ И наши группы где много информации о беге и можно делиться своими пробежками ➡️ ➡ ️

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/a1NKeEkxdnF2MysvVW9heEFYL3NVTkR6aE9zaSs5RWgzN3dUcGxxdnd0WT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Презентация курса Заработок на заданиях от проекта Million Go

26 minutes ago

00:02:44

Презентация курса Заработок на заданиях от проекта Million Go

1 58%

SEVA Сжал эспандер 10 000 раз за 5 днеи и вот что вышло

1 hour ago

00:09:05

SEVA Сжал эспандер 10 000 раз за 5 днеи и вот что вышло

1 58%

Колени будут здоровыми до 100 лет, если делать эти упражнения

1 hour ago

00:14:36

Колени будут здоровыми до 100 лет, если делать эти упражнения

1 84%

Доктор Демченко Как укрепить плечевой сустав Упражнения для стабилизации и укрепления плеча.

2 hours ago

00:13:40

Доктор Демченко Как укрепить плечевой сустав Упражнения для стабилизации и укрепления плеча.

1 82%

Лечебная физкультура с Григорием Дроздом | Клиника доктора Григоренко

2 hours ago

00:05:03

Лечебная физкультура с Григорием Дроздом | Клиника доктора Григоренко

38 21%

A--M(SFS) Серия -34 Тренировка грудных мышц . Часть -10

2 hours ago

00:19:01

A--M(SFS) Серия -34 Тренировка грудных мышц . Часть -10

5 58%

ОБЕРТЫВАНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЖИВОТА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

2 hours ago

00:01:03

ОБЕРТЫВАНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЖИВОТА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

1 81%

Как ухаживать за пожилым псом

3 hours ago

00:00:15

Как ухаживать за пожилым псом

1 9%

7 Лучших Отжиманий для ГРУДИ Дома

3 hours ago

00:05:52

7 Лучших Отжиманий для ГРУДИ Дома

241 81%

19. КРУТАЯ фишка для ПРОГРЕССА арпеджио (перебора) на гитаре.

4 hours ago

00:10:08

19. КРУТАЯ фишка для ПРОГРЕССА арпеджио (перебора) на гитаре.

25 42%

4 hours ago

00:02:34

10

6 89%

Подготовка к Народным Играм ГТО.Тренировка #3. г.

4 hours ago

00:02:11

Подготовка к Народным Играм ГТО.Тренировка #3. г.

1 21%

Видео блог Доктора Шишонина Упражнения для улучшения зрения! 1 минута в день

4 hours ago

00:04:17

Видео блог Доктора Шишонина Упражнения для улучшения зрения! 1 минута в день

3 78%

КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА / 2 круга по 11 УПРАЖНЕНИЙ / КОМПЛЕКС за 40 МИНУТ / клуб ЯРОПОЛК,

4 hours ago

00:03:23

КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА / 2 круга по 11 УПРАЖНЕНИЙ / КОМПЛЕКС за 40 МИНУТ / клуб ЯРОПОЛК,

2.5K 93%

Решение задачи с собеседования в Яндекс, Google, Amazon | 146. LRU Cache - leetcode

5 hours ago

00:24:01

Решение задачи с собеседования в Яндекс, Google, Amazon | 146. LRU Cache - leetcode

26 35%

Eylem Abaci 10-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ АБС-ЙОГИ | Йога для видимого пресса и тонкой талии | Eylem Abaci

6 hours ago

00:10:29

Eylem Abaci 10-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ АБС-ЙОГИ | Йога для видимого пресса и тонкой талии | Eylem Abaci

2 85%

Eylem Abaci 10-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА АБС В БИКИНИ | Тонкая и тонкая талия | Eylem Abaci

6 hours ago

00:10:32

Eylem Abaci 10-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА АБС В БИКИНИ | Тонкая и тонкая талия | Eylem Abaci

1 83%

70 баллов за 15 минут. Задачи первой части. Профильныи ЕГЭ 2025

5 hours ago

00:22:52

70 баллов за 15 минут. Задачи первой части. Профильныи ЕГЭ 2025

1.1K 37%

ЛЕЧЕБНЫЕ ПРИСЕДАНИЯ по Неумывакину: СЕКРЕТНАЯ ТЕХНИКА улучшит здоровье за 5 МИНУТ!

6 hours ago

00:03:58

ЛЕЧЕБНЫЕ ПРИСЕДАНИЯ по Неумывакину: СЕКРЕТНАЯ ТЕХНИКА улучшит здоровье за 5 МИНУТ!

24.5K 8%

Автоматизированное тестирование ПО на Python Занятие 10. Реляционные БД

8 hours ago

01:59:14

Автоматизированное тестирование ПО на Python Занятие 10. Реляционные БД

1 81%

Карлсон Привидение с мотором В сети ломают голову над логической задачей для школьников по физике 7 класс Попробуйте решить сами

8 hours ago

00:11:45

Карлсон Привидение с мотором В сети ломают голову над логической задачей для школьников по физике 7 класс Попробуйте решить сами

51 73%

КУРСЫ АНГЛИЙСКОГО УРОВЕНЬ ADVANCED

8 hours ago

00:01:41

КУРСЫ АНГЛИЙСКОГО УРОВЕНЬ ADVANCED

1 75%

2024-10-18 SWP Тренировки

8 hours ago

00:07:06

2024-10-18 SWP Тренировки

4 15%

Решаем новогодние задания из ОГЭ по английскому | Английский ОГЭ Умскул

9 hours ago

00:50:18

Решаем новогодние задания из ОГЭ по английскому | Английский ОГЭ Умскул

2.3K 39%

0 Comments

Guest