Выброс бэкхендом. Техника

Новая техника выброса (откидки, отброса) бэкхендом. Для удобства изучения техника разбита на фазы, о каждой из которых рассказывается отдельно: 1. Стартовый шаг 2. Движение к волану 3. Удар 4. Движение в игровой центр И, конечно, полный цикл движения. Изучайте, делитесь опытом изучения