Myvideo

Guest

Login

Будда Тянет 1000 рук | Ярослав Романенко | Практика

Uploaded By: Myvideo
2 views
0
0 votes
0

...Истинна всегда Проста... Комплекс упражнений называется “Будда Тянет 1000 рук“ Техника выполнения очень проста и максимально эффективна Данного комплекса требуется растягивать и расслаблять наше тело в движении при этом руки и ноги обязательно должны взаимодействовать между собой. -На вдохе растяжение в разные стороны, задержка несколько секунд и максимальные усилия. -На выдохе максимальное расслабление и легкий присед. Эта практика раскрывает все энергетические каналы в нашем теле Укрепляет сухожил

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later