Бодрость и энергия на весь день Простые упражнения

Регистрируйтесь на Мастер Класс: Получите бесплатную медитацию: и подарок: ⚡Бодрость и энергия на весь день 💪Простые упражнения ⚡Бодрость и энергия на весь день 💪Простые упражнения Чтобы укрепить нервы, память, улучшить энергетику, здоровье и получить бодрость и энергию на весь день, используйте эти простые упражнения из китайской медицины. На каждом кончике пальцев у нас есть нервные окончания и энергетические. Когда вы их простукиваете,- вы их активируете. Упражнение первое - это постукивание пальцев обеих рук друг от друга. Второе упражнение - простукивание кончиками пальцев грудной клетки. При этом нужно пропевать голосом какой-нибудь звук -Так вы прочищаете горловую чакру. Третье упражнение - постукивание кончиками пальцев головы. Делайте это эти уп