Упражнения с гирей.Заброс на ладонь - перехват на попа - подъем.Гиря 24 кг - 12 повторений за 1 мин.

Uploaded By: Myvideo

Published on

10 Aug 2022

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Упражнение с гирей - заброс на ладонь - перехват “на попа“- подъем“.Гиря 24 кг. - 12 повторений за 1 мин.Ситников Виталий.Exersice with Gira (kettlebell) - “clean on palm - change grip (bottom up) - lift“. Gira (kettlebell) weight 24 kg. - 12 reps in 1 Vitaly.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/a05lbURrbHNMUCtKdHdOZGNtV3FPcmZmbEEyZWJ1b0RVVTdwMGd6L3V2UT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Худеем лежа. Минус 4 см за 5 минут в день! Метод Фукуцудзи.

1 day ago

00:28:15

Худеем лежа. Минус 4 см за 5 минут в день! Метод Фукуцудзи.

43 91%

Карлос Гавито о женщине

4 days ago

00:00:23

Карлос Гавито о женщине

2 41%

Грыжи и протрузии Грудной отдел Спортивное долголетие с Алексеем Немцовым

4 days ago

00:03:36

Грыжи и протрузии Грудной отдел Спортивное долголетие с Алексеем Немцовым

4 74%

Грыжи и протрузии Поясничный отдел Спортивное долголетие с Алексеем Немцовым

4 days ago

00:05:04

Грыжи и протрузии Поясничный отдел Спортивное долголетие с Алексеем Немцовым

8 9%

ГИМНАСТИКА для ПРОФИЛАКТИКИ и ЛЕЧЕНИЯ ГРЫЖ и ПРОТРУЗИЙ от Егора Рубанова

4 days ago

00:08:42

ГИМНАСТИКА для ПРОФИЛАКТИКИ и ЛЕЧЕНИЯ ГРЫЖ и ПРОТРУЗИЙ от Егора Рубанова

1 11%

Грыжи и протрузии Профилактика и реабилитация Шейный отдел Спортивное долголетие с Алексеем Немцовым

4 days ago

00:06:35

Грыжи и протрузии Профилактика и реабилитация Шейный отдел Спортивное долголетие с Алексеем Немцовым

1 41%

2 Февраля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!

6 days ago

00:00:00

2 Февраля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!

1 79%

ОСНОВЫ САМОИСЦЕЛЕНИЯ. Вебинар о Здоровье

6 days ago

02:12:21

ОСНОВЫ САМОИСЦЕЛЕНИЯ. Вебинар о Здоровье

1 51%

Высшая форма человека - его цели и задачи в строительстве БЦ (С. Грошев)

1 week ago

00:33:30

Высшая форма человека - его цели и задачи в строительстве БЦ (С. Грошев)

1 89%

Ритмическое упражнение ОДЕЖДА для детей. Развитие чувства ритма. Длительность нот. РИТМ-ИГРА

1 week ago

00:02:52

Ритмическое упражнение ОДЕЖДА для детей. Развитие чувства ритма. Длительность нот. РИТМ-ИГРА

1 54%

Как избежать боли в спине при сидячей работе Простые упражнения на каждый день

1 week ago

00:05:28

Как избежать боли в спине при сидячей работе Простые упражнения на каждый день

1 45%

Улучшаем кровоток головного мозга в домашних условиях #шишонин #доктор

1 week ago

00:00:51

Улучшаем кровоток головного мозга в домашних условиях #шишонин #доктор

1 59%

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях

1 week ago

00:17:32

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях

1 37%

Ирина Винер: жесткость в спорте, ответ Рите Мамун, вес гимнасток, спорт в новых реалиях

2 weeks ago

01:15:51

Ирина Винер: жесткость в спорте, ответ Рите Мамун, вес гимнасток, спорт в новых реалиях

18 65%

Как снять зажим в шее за 1 минуту Упражнения при остеохондрозе!

2 weeks ago

00:10:07

Как снять зажим в шее за 1 минуту Упражнения при остеохондрозе!

2 6%

От нас скрывают реальные задачи каждой Души, пришедшей на Землю.. Владимир Древс

2 weeks ago

01:09:10

От нас скрывают реальные задачи каждой Души, пришедшей на Землю.. Владимир Древс

1 56%

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ТОКАРЕЙ | ЧАСТЬ 1

2 weeks ago

00:22:23

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ТОКАРЕЙ | ЧАСТЬ 1

1 72%

Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног

2 weeks ago

00:06:51

Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног

1 86%

Махабхарата изучение священных текстов Вед с Геннадием Гончаровым

3 weeks ago

00:00:00

Махабхарата изучение священных текстов Вед с Геннадием Гончаровым

57 64%

Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (с музыкой)

3 weeks ago

00:20:58

Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (с музыкой)

1 70%

МАРАФОН ПО БИОСИНТЕЗУ БЕЛКА | РАЗБОР ОСТАЛЬНЫХ ТИПОВ ЗАДАЧ, КОТОРЫЕ ВСТРЕТЯТСЯ НА ЕГЭ 2025

3 weeks ago

00:00:00

МАРАФОН ПО БИОСИНТЕЗУ БЕЛКА | РАЗБОР ОСТАЛЬНЫХ ТИПОВ ЗАДАЧ, КОТОРЫЕ ВСТРЕТЯТСЯ НА ЕГЭ 2025

1 44%

До-После. Анна Попова: я знаю, как улучшить свою фигуру и сохранить результат. Наши результаты

3 weeks ago

00:01:16

До-После. Анна Попова: я знаю, как улучшить свою фигуру и сохранить результат. Наши результаты

1 87%

Врачи вам этого не говорят! Шокирующая правда о причинах старения лица

3 weeks ago

00:11:17

Врачи вам этого не говорят! Шокирующая правда о причинах старения лица

2 95%

Гимнастика при поясничном остеохондрозе. ТОП-10 лучших упражнений для поясницы.

3 weeks ago

00:13:03

Гимнастика при поясничном остеохондрозе. ТОП-10 лучших упражнений для поясницы.

1 24%

0 Comments

Guest