КАК СНЯТЬ НАПРЯЖЕНИЕ В СПИНЕ| Самомассаж лопаток - БЕСПЛАТНО 4 онлайн-урока от Екатерины Федоровой “Даосские секреты омоложения и устранения женских хронических болезней“! Раскрываем грудной отдел, освобождаем грудные позвонки, шейный отдел с помощью валика из полотенца. Прорабатываем лопатки. Выполняйте мягко, без напряжения, до первого ограничения тела. После урока почувствуете легкость в лопатках, в шее, в грудном отделе. Еще больше уроков ► #груднойотдел #ЕкатеринаФедорова #ДомОм
Hide player controls
Hide resume playing