Guest
Видео несет ознакомительный характер. Всегда ориентируетесь на внутренние ощущения, и прекратите упражнения, если есть боль или сильный дискомфорт. Подпишитесь на мой канал, чтобы продолжить безопасные тренировки и обрести стройное тело. Больше полезного контента и о мышлении стройности смотрите в моем инстаграм Подписывайтесь на меня в Instagram! Имя пользователя:
