Низкокалорийные ПП блины из гречневой муки. Классические гречневые блины. Веганские блины из гречки

Всем привет. Сегодня мне захотелось поэкспериментировать с блинами из гречки. Подписывайтесь на мой канал: Диетические рецепты: Глютеновые рецепты: Быстрые и вкусные рецепты: Instagram: Tiktok: @artemieva Facebook: Гречневые ПП блины без муки - гречневая мука – 75г - вода – 175 мл. - молоко 1,5% – 175 мл. - яйцо – 1 шт. (50г) - соль - 1/4 ч.л. - сахар - 1/4 ч.л. - разрыхлитель - 1/4 ч.л. - масло растительное - 1 ст.л. (забыла добавить) К: Б/Ж/У – 87: 4,6/2/13 Гречневые блины классические - гречневая мука – 50г - пшеничная мука – 50г - молоко 3,2% – 300 мл. - яйцо – 1 шт. (50г) - соль - 1/4 ч.л. - сахар - 1/4 ч.л. - разрыхлитель - 1/4 ч.л. - масло растительное - 1 ст.л. (забыла добавить) К: Б/Ж/У –135: 6,6/3,8/18,2 Гречневые блины веганские #1 - гречневая мука – 90г - сухая клейковина – 10г - вода – 300 мл.