В этом видео я покажу 2 простых, полезных десерта без лактозы: клубничное пп мороженое и вишнёвый пп пирог. Каждый рецепт, как обычно, низкокалорийный и низкоуглеводный! КЛУБНИЧНОЕ МОРОЖЕНОЕ: Ккал: 113 Б-1 Ж- 9 У- 4 Кокосовое молоко или сливки 250 мл. Клубника (замороженная) 250 г. Ксантановая камедь 1 г. (для “тягучести“ по желанию) Ванилин ли экстракт Подсластитель (по вкусу) !Итоговый вкус напрямую зависит от вкуса вашей клубники и качества кокосового молока! !Чем чаще вы будете взбивать, тем однороднее будет консистенция! Вес-500 г. ВИШНЁВЫЙ ПП ПИРОГ Ккал: 127 Б- 8 Ж- 5 У- 7 Кокосовая мука 40 г. Подсластитель 8 г. Яйца 4 шт. Разрыхлитель 8 г. Ванилин или экстракт Вишня замороженная 150-200 г. (любые ягоды) Подсластитель 2 г. Крахмал 10 г. Вес: 450 г. _____________________________________________ Если вам понравился этот рецепт, поставьте ему лайк и подписывайтесь на мой канал! _____________________________________________ Телеграм: Дзен: Реклама: ООО “Яндекс“ ИНН 7736207543
Hide player controls
Hide resume playing