Три продукта, который мешают похудеть, что можно на массе и нельзя на сушке

Сегодня мы поговорим про питание, про диету и сушку в частности, ведь эта тема волнует многих, особенно если вы занимаетесь в зале и используете систему периодизации. Ведь есть продукты, которые можно использовать при дефиците калорий, а есть, которые отлично подходят на массе. Но при этом, часто, эти два режима несовместимы, хотя кажется, что большинство продуктов схожи. Та же куриная грудка, крупы и творог с яйцами. Но все же это не все продукты, которые мы любим. #фитнес #бодибилдинг #спорт #зож #диета #правильноепитание #похудение #тренажерныйзал #упражнения #тренировки Яндекс-Дзен: ВК: Telegram: => ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК И ПИТАНИЯ: Наши партнеры: - Создание сайтов и ВебДизайн - - Английский для детей - По вопросам рекламы и сотрудничества просьба писать сюда: @