Тренировка с TRX. Разные группы мышц.

Недавно публиковала в сторис тренировку с TRX петлями и от вас поступила просьба, записать упражнения с TRX 😉 Тебя ждут 7 упражнений на разные группы мышц. С TRX петлями вы можете прокачать мышечную силу и выносливость без спортзала 💪🏼 Итак, выполняем каждое упражнение 10 повторений. Со временем количество повторений можно увеличивать. Выполняем упражнения медленно и подконтрольно, обязательно следим за техникой выполнения ☝🏼 Для этого можно записывать видео выполнения упражнений со стороны, на камере будут видны все недочеты и моменты над которыми нужно ещё поработать! Чудесной всем тренировки 💪🏼😉 Пишите в комментариях кто занимается с TRX и как сильно вы их любите ❤️ Уверенна, что те, кто пробовал TRX, уже не останется к ним равнодушным 🔝😁