Крутая вариация приседаний от Вестсайда, которая сделает твои ноги очень сильными!

Uploaded By: Myvideo

Published on

19 Sep 2023

13,092 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Крутая вариация приседаний от Вестсайда, которая сделает твои ноги очень сильными! Она задействуют ягодичные мышцы и квадрицепсы, подколенные сухожилия, сгибатели бедра, нижнюю часть спины и мышцы живота. Поможет увеличить присед и становую тягу. Имеет множество применений в спорте, отлично подходит для мма.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZnFiUk8yaUxMZXpaQjI5TklYU2xKOURtQmJVTW1LTVNxT1gzSGZpZ1NrQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Хорошие варианты

2 hours ago

00:01:04

Хорошие варианты

4.7K 31%

Отличный вариант к обеду, рецепт в описании

8 hours ago

00:01:08

Отличный вариант к обеду, рецепт в описании

4.6K 34%

Борис Штерн. Вопросы и Ответы ноябрь 2024

15 hours ago

02:49:34

Борис Штерн. Вопросы и Ответы ноябрь 2024

306 34%

Прекрасные варианты причесок

21 hour ago

00:01:01

Прекрасные варианты причесок

260 42%

Как очистить сковороду, кастрюлю от нагара, жира ОДНИМ ИНГРЕДИЕНТОМ. Мужской вариант чистки посуды

2 days ago

00:10:04

Как очистить сковороду, кастрюлю от нагара, жира ОДНИМ ИНГРЕДИЕНТОМ. Мужской вариант чистки посуды

1.7K 12%

Решаю РЕАЛЬНЫЙ вариант ЕГЭ по истории | Топ-репетитор

2 days ago

00:57:51

Решаю РЕАЛЬНЫЙ вариант ЕГЭ по истории | Топ-репетитор

3K 18%

Полный разбор 3 варианта из нового сборника 2025 - Обществознание ОГЭ - Котова и Лискова

3 days ago

00:58:16

Полный разбор 3 варианта из нового сборника 2025 - Обществознание ОГЭ - Котова и Лискова

1.1K 57%

Разбор пробного варианта ОГЭ 2025 по информатике

3 days ago

00:56:11

Разбор пробного варианта ОГЭ 2025 по информатике

87 53%

Ященко 2025 | Вариант 9 | Полный разбор варианта| Профильная математика ЕГЭ 2025

3 days ago

03:17:54

Ященко 2025 | Вариант 9 | Полный разбор варианта| Профильная математика ЕГЭ 2025

3.7K 32%

AdMe 11 Оптических Иллюзий, Которые Обманут Ваши Глаза

3 days ago

00:11:51

AdMe 11 Оптических Иллюзий, Которые Обманут Ваши Глаза

50 29%

НОВЫЙ СБОРНИК РОХЛОВА ОГЭ-2025 | Разбор 1 варианта | Федос Кокос | 100Б

4 days ago

01:15:56

НОВЫЙ СБОРНИК РОХЛОВА ОГЭ-2025 | Разбор 1 варианта | Федос Кокос | 100Б

1.4K 7%

Физика ОГЭ - вариант №17 из Камзеевой | Азат Адеев | 100балльный репетитор

4 days ago

01:21:09

Физика ОГЭ - вариант №17 из Камзеевой | Азат Адеев | 100балльный репетитор

877 18%

Подробный басовый разбор - Дельтаплан (В. Леонтьев) - таинственная сбивка на бас гитаре

4 days ago

00:07:56

Подробный басовый разбор - Дельтаплан (В. Леонтьев) - таинственная сбивка на бас гитаре

3.8K 80%

СПИДРАН Buckshot Roulette

4 days ago

00:27:25

СПИДРАН Buckshot Roulette

1 81%

Крутой вариант для зoнирования кoмнаты

4 days ago

00:01:03

Крутой вариант для зoнирования кoмнаты

31.3K 75%

Физика ОГЭ - вариант №16 из Камзеевой | Азат Адеев | 100балльный репетитор

5 days ago

01:16:07

Физика ОГЭ - вариант №16 из Камзеевой | Азат Адеев | 100балльный репетитор

284 40%

Физика ОГЭ - вариант №15 из Камзеевой | Азат Адеев | 100балльный репетитор

6 days ago

01:23:25

Физика ОГЭ - вариант №15 из Камзеевой | Азат Адеев | 100балльный репетитор

282 48%

Электровелик, как вариант транспортного средства переднего края.

7 days ago

00:01:50

Электровелик, как вариант транспортного средства переднего края.

51 24%

https://vk.com/bim_tech

7 days ago

00:00:24

https://vk.com/bim_tech

3.5K 8%

Электровелик, как вариант транспортного средства переднего края

1 week ago

00:01:50

Электровелик, как вариант транспортного средства переднего края

3 45%

Midjourney за 2 минуты! Полный гайд по работе с сервисом Midjourney.

1 week ago

00:02:58

Midjourney за 2 минуты! Полный гайд по работе с сервисом Midjourney.

10 18%

Физика ОГЭ - вариант №14 из Камзеевой | Азат Адеев | 100балльный репетитор

7 days ago

00:58:06

Физика ОГЭ - вариант №14 из Камзеевой | Азат Адеев | 100балльный репетитор

121 62%

Физика ОГЭ - вариант №13 из Камзеевой | Азат Адеев | 100балльный репетитор

1 week ago

00:51:25

Физика ОГЭ - вариант №13 из Камзеевой | Азат Адеев | 100балльный репетитор

434 81%

Ященко 2025 | Вариант 7 | Полный разбор варианта| Профильная математика ЕГЭ 2025

1 week ago

03:47:02

Ященко 2025 | Вариант 7 | Полный разбор варианта| Профильная математика ЕГЭ 2025

10.5K 15%

0 Comments

Guest