Уровень счастья, генетические тесты, польза (или нет) психотерапии и многое другое

Поддержать мой канал через Patreon (от €4/мес) – Поддержать мой канал через Boosty – Отвечаю на вопросы зрителей о науке, медицине, здоровом питании и всем прочем, о чем вы спрашиваете в других стримах, но у нас на них не остается времени. Записаться на индивидуальную консультацию Ирины Якутенко по проблемам с силой воли: Мессенджер фейсбука: Через бот в телеграме: Тайм-коды (частичные) от @Catonium_S 0:00 - начало 0:13 - настройка, предисловия 5:27 - какие стримы смотрит Ирина 6:15 - про генетические тесты, народы, расы 13:57 - личная история про генетические тесты 15:17 - тесты на вероятность болезней 17:54 - про привычки 25:36 - про болезни от стресса 31:56 - про длину рабочей недели и уровень счастья 43:01 - клостридии в больницах и антибиотикорезистентность 47:36 - пределы ожирения 50:06 - как выработать дофамин, эмоции и проговаривание 54:21 - вопросы из телеграма 54:27 - когнитивно-поведенческая терапия, психология Мои социальные сети: Блог в фейсбуке – Телеграм-канал “Безвольные каменщики“ – Мои книги: “Воля и самоконтроль. Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами“ “Вирус, который сломал планету“ #иринаякутенко #наука #стрим