УПРАЖНЕНИЯ С ГИРЕЙ 24 КГ, рабочий комплекс для улицы и дома

Uploaded By: Myvideo

Published on

11 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Схема: - рывок / трастер / оверхед приседание Смена рук. Сделать столько раз, на сколько хватит сил. - 20 отжиманий. Отдых минута. Выполнить 10 кругов для полной тренировки.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZmhoQkphbDRPU3B2YkVvYTgrMVkzRStQdDBTTTF2NER4NnpKTmhGZHVSRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Занятия С++

17 hours ago

01:56:55

Занятия С++

1 32%

Видеофайл

17 hours ago

00:00:13

Видеофайл

1 56%

Упражнение прохождение оттяжки. Промышленный альпинизм// The passage of deviations in ropeaccess.

18 hours ago

00:13:36

Упражнение прохождение оттяжки. Промышленный альпинизм// The passage of deviations in ropeaccess.

1 70%

Упражнение сложный выход с кровли. Промышленный альпинизм // Abseiling over an edge

18 hours ago

00:11:07

Упражнение сложный выход с кровли. Промышленный альпинизм // Abseiling over an edge

1 91%

Английский язык для начинающих знакомство Как быстро выучить английский за 5 минут

18 hours ago

00:01:41

Английский язык для начинающих знакомство Как быстро выучить английский за 5 минут

1 54%

ИЗУЧЕНИЕ ИНФОРМАТИКИ С НУЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНО КУРСЫ ПРОГРАММИРОВАНИЯ С НУЛЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ

18 hours ago

00:01:11

ИЗУЧЕНИЕ ИНФОРМАТИКИ С НУЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНО КУРСЫ ПРОГРАММИРОВАНИЯ С НУЛЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ

1 61%

Институты и этногенез. Глава 2. Методология изучения этногенеза: этноинституциональный подход

18 hours ago

02:03:49

Институты и этногенез. Глава 2. Методология изучения этногенеза: этноинституциональный подход

1 77%

Клип @kachaysilu

18 hours ago

00:00:25

Клип @kachaysilu

42 51%

ПАССИВНЫЙ ДОХОД НА АВТОМАТЕ 3 0

18 hours ago

00:01:58

ПАССИВНЫЙ ДОХОД НА АВТОМАТЕ 3 0

1 93%

Ученики Центра открытого образования и изучения русского языка в Венесуэле прочитали Чернышенко стихотворение Я узнал, что у ме

19 hours ago

00:00:22

Ученики Центра открытого образования и изучения русского языка в Венесуэле прочитали Чернышенко стихотворение Я узнал, что у ме

1 95%

Assassins Creed Rogue #1 Изучение Абстерго

19 hours ago

00:41:40

Assassins Creed Rogue #1 Изучение Абстерго

1 43%

тренировка для начинающих

19 hours ago

00:02:31

тренировка для начинающих

2 28%

Double Bubble 100 ЗАДАНИИ за 24 ЧАСА ЧЕЛЛЕНДЖ!

20 hours ago

00:32:58

Double Bubble 100 ЗАДАНИИ за 24 ЧАСА ЧЕЛЛЕНДЖ!

1 91%

Сколько нужно тренироватся в неделю

20 hours ago

00:02:04

Сколько нужно тренироватся в неделю

1 50%

Разбираем САМЫЕ СЛОЖНЫЕ 30 задания из ЕГЭ | Саша Сильвер | ЕГЭ 2025 | СМИТАП

20 hours ago

00:00:00

Разбираем САМЫЕ СЛОЖНЫЕ 30 задания из ЕГЭ | Саша Сильвер | ЕГЭ 2025 | СМИТАП

1 10%

Александра Шилко. Энергии Достижения целеи. Практики Достижения целеи и гармонизации себя24-11-07

21 hour ago

01:00:12

Александра Шилко. Энергии Достижения целеи. Практики Достижения целеи и гармонизации себя24-11-07

1 12%

КАРДИО ТРЕНИРОВКА С УЧЁТОМ ВОЗРАСТА В ЗЕЛЁНОЙ ЦЕЛЕВОЙ ЗОНЕ ПУЛЬСА #беговая_дорожка #Precor_954i

21 hour ago

00:04:49

КАРДИО ТРЕНИРОВКА С УЧЁТОМ ВОЗРАСТА В ЗЕЛЁНОЙ ЦЕЛЕВОЙ ЗОНЕ ПУЛЬСА #беговая_дорожка #Precor_954i

53 6%

6 ПЛИОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ (БЫСТРОТА)

21 hour ago

00:01:29

6 ПЛИОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ (БЫСТРОТА)

1 51%

Double Bubble Стали ФИГУРИСТКАМИ на 24 Часа !

21 hour ago

00:36:39

Double Bubble Стали ФИГУРИСТКАМИ на 24 Часа !

1 34%

Программа тренировок для подростков в домашних условиях Тренировки дома для мужчин скачать

21 hour ago

00:02:04

Программа тренировок для подростков в домашних условиях Тренировки дома для мужчин скачать

1 17%

Видео от Тренировки вместе с Велияром Перуновым

21 hour ago

00:00:31

Видео от Тренировки вместе с Велияром Перуновым

35 22%

Как поставить звук К Игровые способы постановки звука для детей от 3х лет.

22 hours ago

00:15:30

Как поставить звук К Игровые способы постановки звука для детей от 3х лет.

1 54%

СТРЕТЧИНГ ОНЛАЙН ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ЧЕМ ПОЛЕЗНЫ РАСТЯЖКА

22 hours ago

00:01:42

СТРЕТЧИНГ ОНЛАЙН ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ЧЕМ ПОЛЕЗНЫ РАСТЯЖКА

1 51%

Здоровая спина за 5 минут в день с массажером Backwood

22 hours ago

00:05:07

Здоровая спина за 5 минут в день с массажером Backwood

108 12%

0 Comments

Guest