Как развить координацию и баланс бойцу ММА. Часть 2

Uploaded By: Myvideo

Published on

18 May 2020

5 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Развитие мышц стабилизаторов делает работу двигателей более эффективной, а их неразвитость, напротив, накладывает ограничения. Развитость мышц стабилизаторов влияет на способность дольше удерживать противника в партере во время удержания, добивания или клинча при накоплении усталости. Тайминг: 00:40 баланс на мячах 01:30 статика в планке на неустойчивой поверхности в виде мячей 04:10 упражнения на статику с TRX и мячом.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZmUxZE1HS1pBQ3ZsMTBmZUN2eGhPMXFocko4T0hsRXRJMlVHcEZMdVlZRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

История и развитие сети медицинских центров Здравица. Наталья Сухарева

39 minutes ago

00:42:39

История и развитие сети медицинских центров Здравица. Наталья Сухарева

1 92%

Как происходит человеческий отбор, или Скрытые механизмы развития | Сергей Савельев

40 minutes ago

00:36:15

Как происходит человеческий отбор, или Скрытые механизмы развития | Сергей Савельев

1 25%

Изучаем клавиатуру синтезатора, готовимся к изучению нотной грамоты.

47 minutes ago

00:00:51

Изучаем клавиатуру синтезатора, готовимся к изучению нотной грамоты.

1 80%

Теория однодневного голодания получила нобелевскую премию

48 minutes ago

00:10:18

Теория однодневного голодания получила нобелевскую премию

1 85%

Мозг ничего не забывает Татьяна Черниговская

57 minutes ago

00:34:44

Мозг ничего не забывает Татьяна Черниговская

1 81%

ТОП-10 ПОЛЕЗНЫХ И ДЕШЕВЫХ ПРОДУКТОВ для вашего здоровья // #тибетскаямедицина #доктотржимба

1 hour ago

00:15:29

ТОП-10 ПОЛЕЗНЫХ И ДЕШЕВЫХ ПРОДУКТОВ для вашего здоровья // #тибетскаямедицина #доктотржимба

1 17%

Красивое видеопоздравление с Днем Рождения из лучших советских мультфильмов

2 hours ago

00:02:40

Красивое видеопоздравление с Днем Рождения из лучших советских мультфильмов

1 48%

Количество преступлений всё больше. Создай дружину в своём городе

2 hours ago

00:07:04

Количество преступлений всё больше. Создай дружину в своём городе

1 41%

Ясновидящая Кажетта Ахметжанова - Что будет осенью 2024 Будет ли мобилизация Что будет в 2025 году

2 hours ago

00:37:15

Ясновидящая Кажетта Ахметжанова - Что будет осенью 2024 Будет ли мобилизация Что будет в 2025 году

1 47%

Как Увидеть Духовную Реальность и Развить Духовное Зрение! l Никошо и Толле

2 hours ago

01:06:43

Как Увидеть Духовную Реальность и Развить Духовное Зрение! l Никошо и Толле

1 73%

Главныи СЕКРЕТ РЕАЛЬНОСТИ: ветки реальности и переход между ними

2 hours ago

00:40:28

Главныи СЕКРЕТ РЕАЛЬНОСТИ: ветки реальности и переход между ними

1 51%

Самый продаваемый в мире препарат от рака!

2 hours ago

00:05:27

Самый продаваемый в мире препарат от рака!

1 19%

СТРИМ Ведьмак 2: Убийцы королей Часть 5

3 hours ago

04:21:21

СТРИМ Ведьмак 2: Убийцы королей Часть 5

1 51%

Интервью с Татьяной Мужицкой: про баланс, главную цель в жизни и как не проспать лето

3 hours ago

01:26:47

Интервью с Татьяной Мужицкой: про баланс, главную цель в жизни и как не проспать лето

1 57%

Акафист молитва Вере, Надежде, Любови и матери их Софии

3 hours ago

00:29:44

Акафист молитва Вере, Надежде, Любови и матери их Софии

1 69%

АРТАМОНОВ: НАШИ ВРАГИ МЫСЛЯТ НЕ ТАК/ О ЯДЕРНЫХ СТАВКАХ, переговорах по Украине, ШОУ ОТ ТРАМПА

3 hours ago

00:33:56

АРТАМОНОВ: НАШИ ВРАГИ МЫСЛЯТ НЕ ТАК/ О ЯДЕРНЫХ СТАВКАХ, переговорах по Украине, ШОУ ОТ ТРАМПА

1 80%

Расхламление квартиры за ЧАС - Вдохновение на уборку | Минимализм

4 hours ago

00:32:49

Расхламление квартиры за ЧАС - Вдохновение на уборку | Минимализм

1 24%

МАЛЯРНЫЕ МЕШКИ: ЭТО УПРАЖНЕНИЕ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ПОМОЖЕТ (Запись эфира)

4 hours ago

00:20:06

МАЛЯРНЫЕ МЕШКИ: ЭТО УПРАЖНЕНИЕ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ПОМОЖЕТ (Запись эфира)

1 26%

Дилемма ИИ | Важнейший доклад о реальной угрозе ИИ | На русском языке

5 hours ago

01:09:24

Дилемма ИИ | Важнейший доклад о реальной угрозе ИИ | На русском языке

1 72%

Раскрывая тайны звезд: Алексей Баталов

5 hours ago

00:44:10

Раскрывая тайны звезд: Алексей Баталов

1 51%

ARTIK Гайд по развитию экипировки в БДО для новичков

5 hours ago

01:24:27

ARTIK Гайд по развитию экипировки в БДО для новичков

5 39%

БАРХАТНЫЙ суп из Тыквы! Я могу есть этот суп всю осень и зиму! + лучший рецепт ароматных сухариков!

5 hours ago

00:06:09

БАРХАТНЫЙ суп из Тыквы! Я могу есть этот суп всю осень и зиму! + лучший рецепт ароматных сухариков!

1 70%

Тони Родригес. Кавалер колонии Церера. (Рассказ основан на реальных событиях).

5 hours ago

07:37:04

Тони Родригес. Кавалер колонии Церера. (Рассказ основан на реальных событиях).

1 65%

СИЛА МЫСЛЕЙ. НАСТРОЙ НА ДЕНЬ (12 минут). #АдаКондэНастрой

5 hours ago

00:12:04

СИЛА МЫСЛЕЙ. НАСТРОЙ НА ДЕНЬ (12 минут). #АдаКондэНастрой

1 90%

0 Comments

Guest