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Sukadev erklärt dir in diesem Video eine neue Übung aus dem Yoga Vidya Asanalexikon. Praktiziere doch gleich mit! Und schreibe gerne ein Kommentar zu dem Video falls du eine Frage, oder eine Anmerkung hast. Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: Wenn du Yoga Vidya in dieser schwierigen Zeit unterstützen möchtest, dann spende bitte: Seminare zum Thema Asana findest du hier: Hier findest du unsere Online-Seminare: Besuche uns als Individualgast und nehme an offenen Yogastunden und weiteren Veranstaltungen teil: Möchtest du von zuhause Satsang und Yogastunden live erleben, dann abonniere den Yoga Vidya-Live Kanal und verpasse nichts was dir wic

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