Волнительная тренировка

Uploaded By: Myvideo

Published on

4 Aug 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Тренировка без оборудования. Выполняем стоя на полу или коврике. Уровень: средний ⭐️⭐️ ВЫПОЛНЯЕМ ТОЛЬКО ПОСЛЕ РАЗМИНКИ ❗️❗️❗️- для этого подойдут видео, где в описании указано «используем в качестве разминки/суставной гимнастики» Используем в качестве: - полноценной функциональной тренировки - силового комплекса для восстановления здорового движения в суставах, улучшения силовых показателей - комплекса против отеков - проработки мышц живота и спины в движении Противопоказания: - общее недомогание, воспалительные процессы - острая боль в спине, колене, стопах Приятной тренировки 🫶🏼

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZmRPd29sQ0VrWXVBWWN4TC9BOGdjYzE5WXQyUUpUS1h2K2ExaU9uajZOcz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

КОУЧ-йога Волна жизни Практическое занятие

8 hours ago

01:11:08

КОУЧ-йога Волна жизни Практическое занятие

383 27%

Волна - как задействовать все группы мышц в одном упражнении

10 hours ago

00:01:00

Волна - как задействовать все группы мышц в одном упражнении

1 56%

Подтяжка лица без инъекций: Упражнение ВОЛНА для депрессоров, от брылей

11 hours ago

00:00:58

Подтяжка лица без инъекций: Упражнение ВОЛНА для депрессоров, от брылей

1 68%

Простое Дыхательное упражнение от давления, тревоги, волнения и панических атак!

20 hours ago

00:10:29

Простое Дыхательное упражнение от давления, тревоги, волнения и панических атак!

1 75%

ПРОСТОЕ упражнение для ИДЕАЛЬНОГО выступления! #волнение #уверенность #выступление

1 day ago

00:00:57

ПРОСТОЕ упражнение для ИДЕАЛЬНОГО выступления! #волнение #уверенность #выступление

1 29%

Весь мир в словах и фотографиях

2 days ago

00:00:54

Весь мир в словах и фотографиях

155 60%

ВОЛНУющий ТАНЕЦ / ВОЛНЫ ПОЗВОНОЧНИКОМ и всем телом

3 days ago

00:24:26

ВОЛНУющий ТАНЕЦ / ВОЛНЫ ПОЗВОНОЧНИКОМ и всем телом

1 84%

Тренировка пловцов на сапах

3 days ago

00:03:28

Тренировка пловцов на сапах

616 77%

Доченька и папа на одной волне

5 days ago

00:01:31

Доченька и папа на одной волне

3.2K 14%

Как увидеть слои Души

5 days ago

00:12:41

Как увидеть слои Души

1 64%

Занятие 6 Морские волны

6 days ago

00:04:40

Занятие 6 Морские волны

10 45%

Хлесткие удары Вадим Старов импульс ударной волны # 1 Спецметодика ударная техника Система Спецназ.

6 days ago

00:04:58

Хлесткие удары Вадим Старов импульс ударной волны # 1 Спецметодика ударная техника Система Спецназ.

1 6%

Силовой волновой комплекс Волна. Вадим Старов Психофизические упражнения Система Спецназ

6 days ago

00:00:29

Силовой волновой комплекс Волна. Вадим Старов Психофизические упражнения Система Спецназ

1 73%

Метание заточек в не зоны комфорта. Вадим Старов базовая техника, точность и импульс взрывной волны!

6 days ago

00:07:43

Метание заточек в не зоны комфорта. Вадим Старов базовая техника, точность и импульс взрывной волны!

1 28%

Болевой прием на кисти рук. Вадим Старов принцип волны, круга, камень и три плоскости. Кыргызстан.

6 days ago

00:00:43

Болевой прием на кисти рук. Вадим Старов принцип волны, круга, камень и три плоскости. Кыргызстан.

4 20%

Волна тренировочная, река Иня, зючьи ямки

1 week ago

00:00:53

Волна тренировочная, река Иня, зючьи ямки

275 57%

1 выпуск подкаста На волне IRONSTAR. Андрей Кавун: Итоги 10-летия IRONSTAR

1 week ago

01:48:08

1 выпуск подкаста На волне IRONSTAR. Андрей Кавун: Итоги 10-летия IRONSTAR

105 15%

ВОЛНЕНИЕ на соревнованияхКАК работает МОЗГ у спортсменов

2 weeks ago

01:07:37

ВОЛНЕНИЕ на соревнованияхКАК работает МОЗГ у спортсменов

1 32%

Яшмовая Лягушка Гонит Волны: Упражнение От Голода. Видео 5

2 weeks ago

00:09:57

Яшмовая Лягушка Гонит Волны: Упражнение От Голода. Видео 5

3 88%

Заряжающая Растяжка С Шумом Волн! На Омоложение Позвоночника, От Жира На Боках И Гибкость Бедер

2 weeks ago

00:13:22

Заряжающая Растяжка С Шумом Волн! На Омоложение Позвоночника, От Жира На Боках И Гибкость Бедер

16 35%

Планка Между Скал: Мокрая Волнительная Средиземноморская Тренировка На Все Тело

2 weeks ago

00:06:03

Планка Между Скал: Мокрая Волнительная Средиземноморская Тренировка На Все Тело

1 34%

Когда Музыка И Тело На Одной Волне - 6 Движений Для Клуба #fitness #dance #fun

2 weeks ago

00:00:39

Когда Музыка И Тело На Одной Волне - 6 Движений Для Клуба #fitness #dance #fun

2 47%

Фитнес-разминка для тех, кому за ... На активной волне ...

2 weeks ago

00:00:00

Фитнес-разминка для тех, кому за ... На активной волне ...

1 88%

Лечебный звуки моря, прибоя для отдыха, крепкого сна, успокоения и релакса с медитацией - Волны Карибского Моря

2 weeks ago

06:07:19

Лечебный звуки моря, прибоя для отдыха, крепкого сна, успокоения и релакса с медитацией - Волны Карибского Моря

143 92%

0 Comments

Guest