Myvideo

Guest

Login

Практика осознанности

Uploaded By: Myvideo
7 views
0
0 votes
0

Как научиться контролировать свои эмоции и сохранять спокойствие в любой ситуации? Вооружаться практиками осознанности, возвращать себя в настоящий момент. Мини-тренинг из 4 практик для снятия тревоги, расслабления и управления своим состоянием.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later