Eleni Fit 30 Min FULL BODY BEGINNER PILATES HIIT WORKOUT |No Repeat, Warm Up + Cool Down | No Equipment

🎯 Загружено автоматически через бота: 🚫 Оригинал видео: 📺 Данное видео принадлежит каналу «Eleni Fit» (@EleniFit). Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал. ✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его. 📃 Оригинальное описание: Hope you enjoy this 30 min full body pilates workout for beginners! ❀Full Body Workout ❀Time: 40 sec on/ 10 sec off Calorie Burn 200 - 300 Cal Warm Up - Workout - Cool Down - *The number of calories you burn will vary from person to person but this might serve as a guideline. ❀ Don’t forget to Subscribe and turn on notifications so that you don’t miss any Workouts, Community Updates or Surprises: ❀Join the Community: Fitness Channel Instagram: ❀ My Amazon Storefront: ❀ Music: DISCLAIMER If you are new to exercise, you should understand that there is the possibility of physical injury. Please notice that if you performing any exercise or program, you agree that you do so at your own risk. This channel offers health, fitness and nutritional information and is not intended to be a substitute for professional medical advice, diagnosis or treatment.