Myvideo

Guest

Login

ЛЕНИВЫЕ ВАРЕНИКИ КБЖУ на 100гр: 167/14/6/14 КБЖУ смузи на 100гр: 54/1/0.3/12

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

ЛЕНИВЫЕ ВАРЕНИКИ КБЖУ на 100гр: 167/14/6/14 КБЖУ смузи на 100гр: 54/1/0.3/12.5 Для вареников: яйцо- 1шт творог 5%- 300гр мука рисовая цз- 65гр ванилин- 1гр мак- 8гр подсластитель- по вкусу Для смузи: клубника- 150гр банан- 145гр вода- 50мл подсластитель- по вкусу -творог отжать бум полотенцем от лишней влаги -смешать все ингредиенты для вареников и скатать колбаску -режем на кусочки и формируем шарики -в кипящую, слегка подсоленную воду опустить вареники -после всплытия варить 1-2мин -выложить на тарелочку -для смузи все ингредиенты отправить в блендер и обьединить -подавать вареники с ягодами смузи

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later